10月 8日（日）の体重測定。　「合気道」初心者が、稽古から学ぶ人体物理学の魅力熱く語る。

95日間のカウントダウン：仕事を辞める決意から退職告知まで【7月19日】

突然の謎の引き落とし：71,611円が消えた日【5月13日】

10月27日（金）の体重測定。　昼寝の効果と時間について知りたいですか？同じような情報ばかりです。

仕事を辞めてからの体重増加とブルーベリー冷凍保存【9月29日】

10月16日（月）の体重測定。　サバイバルパンを始めて食べた件と、枯れてしまった「金の生る木」

2024年度.第32週（11月4日～11月10日）の家計簿です。

11月28日（火）の体重測定。寒冷地用エアコン取り付け工事：エアコンでコスト削減を目指す

ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害（SRED）の影響【5月 9日】

退職と悪口に揺れる職場での1年【8月17日】

毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】

2024年度.第30週（10月21日～10月27日）の家計簿です。

ボウリング、焼肉、カラオケ！同級生と楽しむ夜のひととき【10月27日】

太気拳セミナー体験記：初心者が挑む武術の世界と予期せぬ組手の実践【6月16日】

9月 19日（火）の体重測定。　2連休の間、頑張って「シニアおじさんの家計簿」を作成しました。

スーパーで再会！偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】

2024年度.第12週（6月17日から6月23日）の家計簿です。

11月 3日（金）の体重測定。　半額パイナップルをプロの切り方でアップグレード。毎朝食べてる「解凍バナナ300ｇ」と「パイナップル 1個」のカロリー比較。

2024-09-08

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「体脂肪率の増加とデスクトップPCの修理トラブル｜訪れたラーメン店のイベント情報」【9月8日】

体脂肪率が予想外に増加した理由を振り返りつつ、デスクトップPCの修理トラブルについて詳しく解説。さらに、訪れたラーメン店のイベント情報も紹介します。

レコーディングダイエット

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