退職を伝えた日：私が言葉にした決意と心の旅【7月20日】

11月18日（土）の体重測定。SRED「睡眠関連摂食障害」のことを「夢遊喰い」と呼んでます。「かりんとう」を1袋、食べてしまいました。

「きねうち十割そば」で食事をお得に！節約生活の秘訣を紹介【レコーディングダイエット：4月3日】

8月20日（日）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー

9月 12日（火）の体重測定。生ゴミも入ったゴミ袋を車の中に置きっぱなしでした。【T__T】ﾋﾄﾞｲﾖ…

9月 16日（土）の体重測定。　久しぶりの筋トレは「ラットプルダウン」と、腸に最強の組み合わせ。

9月 20日（水）の体重測定。3日間で体重が「60.9㎏」から「62.2㎏」に増加しました。

市民プールでの出会いと、2024年上半期の家計簿を徹底まとめ！【10月5日】

退職直前の心労と職場の人間関係【8月23日】

BSが映らなくなった後の危険な対処法【10月12日】

4月の健康分析：体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】

10月30日（月）の体重測定。　「FIT365」でカロリー燃焼・・素敵な女性との再会、私は幸せ。

2024年度.第6週（5月6日から5月12日）の家計簿です。

退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】

2024年度.第30週（10月21日～10月27日）の家計簿です。

家計簿（3月12日～3月17日）51週目・プレパレーション

9月 15日（金）の体重測定。　25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。

9月 19日（火）の体重測定。　2連休の間、頑張って「シニアおじさんの家計簿」を作成しました。

2024-09-06

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PC動作遅延とリセット失敗で修理に出すはめに【9月6日】

デスクトップPCが動作遅延とリセット失敗に直面。知識不足で修理に出すことに。この記事では、Wi-Fi設定や試した対策、そして失敗した経験を元にPCトラブルを未然に防ぐ方法を解説します。

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