8月29日（火）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー

11月 9日（木）の体重測定。「サツマイモ」を取り囲む女性たちと、オホーツクの「長天」

10月24日（火）の体重測定。　大量のバナナを小分けしました。（36個×300ｇ）の取れ高でした。

家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】

9月 6日（水）の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。

11月 3日（金）の体重測定。　半額パイナップルをプロの切り方でアップグレード。毎朝食べてる「解凍バナナ300ｇ」と「パイナップル 1個」のカロリー比較。

家計簿（3月12日～3月17日）51週目・プレパレーション

10月26日（木）の体重測定。　チョコレート効果（高カカオポリフェノール）の箱買いとAmazonの価格比較。

近づく退職告知の日：初めての忘れ物エピソード【7月15日】

シニアおじさんの家計簿（10月 6日～10月10日編）

シニアおじさんの家計簿「最初に」　

10月 8日（日）の体重測定。　「合気道」初心者が、稽古から学ぶ人体物理学の魅力熱く語る。

体重推移と消費カロリー更新｜ハローワーク＆歯医者で「は」の日【10月1日】

10月25日（水）の体重測定。　大量の「見切り売りバナナ」の作業結果とバナナの可食部の量と値段比較。

9月 11日（月）の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。

退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】

2024年度.第22週（8月26日～9月1日）の家計簿です。

太気拳セミナー体験記：初心者が挑む武術の世界と予期せぬ組手の実践【6月16日】

2024-08-04

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ストレス太りの原因＆お手頃長財布レビュー【8月4日】

ストレス太りの原因と対策を解説。コルチゾールの影響や対処法を紹介しつつ、Amazonで購入したお手頃価格の長財布のレビューもお届けします。シザーバッグとの相性や使い心地についても詳しく解説します。

レコーディングダイエット

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