レコーディングダイエット
Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】
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プロテインは本当に必要？日常のたんぱく質量を見直して分かったこと【11月 3日】
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抑うつ状態でも挑戦！ZUMBAサークルに参加【12月25日】
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抑うつ状態で休養中【12月19日】
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10月28日（土）の体重測定。 昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。
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退職と悪口に揺れる職場での1年【8月17日】
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10月26日（木）の体重測定。 チョコレート効果（高カカオポリフェノール）の箱買いとAmazonの価格比較。
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11月 9日（木）の体重測定。「サツマイモ」を取り囲む女性たちと、オホーツクの「長天」
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抑うつ状態で休養中｜摂取カロリー記録と体重推移の公開【12月9日】
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10月19日（木）の体重測定。 今朝、起きることが出来ずに仕事を休んでしまいました。精神疾患の特効薬は、身体の健康だと思ってます。
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シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第12週（6月17日から6月23日）の家計簿です。
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スーパーで再会！偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】
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「COSぇもんの人体実験」・2023年 10月分の計算結果です。
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10月 8日（日）の体重測定。 「合気道」初心者が、稽古から学ぶ人体物理学の魅力熱く語る。
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2月 18日の体重測定。エアロが好きだった仲間たちとの再会: 居酒屋で起きた奇数の法則。
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9月 12日（火）の体重測定。生ゴミも入ったゴミ袋を車の中に置きっぱなしでした。【T__T】ﾋﾄﾞｲﾖ…
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食べ過ぎた夕食で反省 m(__)m【10月11日】
