レコーディングダイエット
毎日、消費カロリーと摂取カロリーを計算して、実際の体重の増減と比較する人体実験の結果報告です。
60代、オジサンの家計簿
水泳で日本縦断の旅
お問い合わせ
プライバシーポリシー
レコーディングダイエット
夢遊喰いで63kgに到達|バナナ補充とカロリー管理【9月27日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第26週(9月23日~9月29日)の家計簿です。
レコーディングダイエット
11月18日(土)の体重測定。SRED「睡眠関連摂食障害 」のことを「夢遊喰い」と呼んでます。「かりんとう」を1袋、食べてしまいました。
レコーディングダイエット
退職カウントダウン:仕事を辞めるまでの95日間の記録【5月10日】
レコーディングダイエット
Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】
レコーディングダイエット
10月24日(火)の体重測定。 大量のバナナを小分けしました。(36個×300g)の取れ高でした。
レコーディングダイエット
10月 8日(日)の体重測定。 「合気道」初心者が、稽古から学ぶ人体物理学の魅力熱く語る。
レコーディングダイエット
2月 18日の体重測定。エアロが好きだった仲間たちとの再会: 居酒屋で起きた奇数の法則。
レコーディングダイエット
家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
レコーディングダイエット
9月 12日(火)の体重測定。生ゴミも入ったゴミ袋を車の中に置きっぱなしでした。【T__T】ヒドイヨ…
レコーディングダイエット
近づく退職告知の日:初めての忘れ物エピソード【7月15日】
レコーディングダイエット
9月 19日(火)の体重測定。 2連休の間、頑張って「シニアおじさんの家計簿」を作成しました。
レコーディングダイエット
11月 5日(日)の体重測定。 初め買ったの吉野家キムチを睡眠関連摂食障害(SRED)で食べた:亀甲竜の蔓でダンベル17.7㎏に挑戦。
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第22週(8月26日~9月1日)の家計簿です。
レコーディングダイエット
懇親会での焼肉バイキング:食べ過ぎエピソードと教訓【5月20日】
レコーディングダイエット
9月 16日(土)の体重測定。 久しぶりの筋トレは「ラットプルダウン」と、腸に最強の組み合わせ。
レコーディングダイエット
2月 12日の体重測定。がんの可能性を告げる友人からのメール:市民プールでの泳力認定.
レコーディングダイエット
『自分とか、ないから。』読書とFIT365|小春日和の1日【10月6日】
スポンサーリンク
未分類
TOP
2023.09.02
未分類
スポンサーリンク
前へ
1
…
47
48
49
スポンサーリンク
スポンサーリンク
メニュー
レコーディングダイエット
60代、オジサンの家計簿
水泳で日本縦断の旅
お問い合わせ
プライバシーポリシー
ホーム
検索
トップ
サイドバー