レコーディングダイエット
毎日、消費カロリーと摂取カロリーを計算して、実際の体重の増減と比較する人体実験の結果報告です。
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ボウリング、焼肉、カラオケ!同級生と楽しむ夜のひととき【10月27日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第12週(6月17日から6月23日)の家計簿です。
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿(10月11日~10月15日編)
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10月24日(火)の体重測定。 大量のバナナを小分けしました。(36個×300g)の取れ高でした。
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シニアおじさんの家計簿(10月 6日~10月10日編)
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懇親会での焼肉バイキング:食べ過ぎエピソードと教訓【5月20日】
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2月 18日の体重測定。エアロが好きだった仲間たちとの再会: 居酒屋で起きた奇数の法則。
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家計簿(3月12日~3月17日)51週目・プレパレーション
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家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
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退職カウントダウン:仕事を辞めるまでの95日間の記録【5月10日】
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10月25日(水)の体重測定。 大量の「見切り売りバナナ」の作業結果とバナナの可食部の量と値段比較。
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2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。
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8月29日(火)の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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突然の謎の引き落とし:71,611円が消えた日【5月13日】
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2月 12日の体重測定。がんの可能性を告げる友人からのメール:市民プールでの泳力認定.
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「きねうち十割そば」で食事をお得に!節約生活の秘訣を紹介【レコーディングダイエット:4月3日】
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11月 9日(木)の体重測定。「サツマイモ」を取り囲む女性たちと、オホーツクの「長天」
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市民プールでの出会いと、2024年上半期の家計簿を徹底まとめ!【10月5日】
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2023.09.02
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