レコーディングダイエット
11月 9日（木）の体重測定。「サツマイモ」を取り囲む女性たちと、オホーツクの「長天」
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フィットネスと片付けで新たな挑戦｜負傷した小指も乗り越えて【10月24日】
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突然の謎の引き落とし：71,611円が消えた日【5月13日】
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（10月11日～10月15日編）
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9月 13日（水）の体重測定。私は階段に洗濯物を干してます。変わってるでしょ (￣▼￣*)ﾆﾔｯ
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11月 3日（金）の体重測定。 半額パイナップルをプロの切り方でアップグレード。毎朝食べてる「解凍バナナ300ｇ」と「パイナップル 1個」のカロリー比較。
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退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（9月16日～9月20日編）
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家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】
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睡眠薬が引き起こす無意識の過食、睡眠関連摂食障害（SRED）とは？【11月 7日】
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家計簿ブログの収支と反省点、ダイエット管理も解説！【11月18日】
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スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】
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市民プールでの出会いと、2024年上半期の家計簿を徹底まとめ！【10月5日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第12週（6月17日から6月23日）の家計簿です。
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『自分とか、ないから。』読書とFIT365｜小春日和の1日【10月6日】
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「きねうち十割そば」で食事をお得に！節約生活の秘訣を紹介【レコーディングダイエット：4月3日】
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2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。
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11月 4日（土）の体重測定。 筋トレの世界へ踏み出した10年前の私。怪我をしない効果的なトレーニング法を学びましょう。
