レコーディングダイエット
発芽玄米で体重管理！白米との違いと健康効果を徹底解説【11月 1日】
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レコーディングダイエット 桜と一緒に再出発！家計簿とダイエット管理の2025年度スタート記録【4月2日】
2025年度第1週の家計簿と体重管理を公開。AI画像の苦戦やジムでの運動記録、カロリー収支も詳しく紹介。
60代、オジサンの家計簿 2025年度.第1週（4月1日～4月6日）の家計簿です。
はじめに最後にアイキャッチ画像を掲載しています。収支詳細4月1日（火）支出 500円 【現金】 ZUMBAサークル 参加費 2週間前の2倍の参加者でした！モザイクかけてます3月18日の参加者 購入 1,267円 【5月26日引落】 東武スー...
レコーディングダイエット 【2025年度版】ダイエットと家計簿のリアルな記録＆人体実験レポート【4月1日】
2025年度もレコーディングダイエットを継続中。摂取・消費カロリーと体重変化の関係を検証した人体実験の結果を詳しく報告。年度末の多忙な日々や家計簿の収支決算、趣味のサボテン手入れまで幅広く公開しています。
レコーディングダイエット キーボードが壊れた!? ChatGPTに救われた“222222”地獄と昭和キーボードの出会い【3月31日】
朝から「2」が連打される!? 突然起こったキーボードの暴走トラブル。ChatGPTのアドバイスをもとに試した原因解明と対処法とは？ハードオフで出会った“昭和の名機”も紹介。60代ブロガーのリアルな記録。
レコーディングダイエット 【実験ラスト2日】ZUMBA参加と62.0kg目前の体重管理日記｜町内会総会にも出席しました！【3月30日】
1年間続けたカロリー計算と体重の関係を検証する人体実験も残り2日。町内会総会やZUMBA参加も記録。
レコーディングダイエット 大谷選手を観戦しながら、孫たちと過ごす春の日。ルーティンの絹ごし豆腐を求めて買い出しへ！【3月29日】
NHKで放送されたタイガース対ドジャース戦を観戦しながら、孫たちとの時間と娘の相談。そして毎晩の「絹ごし豆腐」ルーティンのために買い物へ。60代の健康管理と日常を記録するブログです。家計簿も最新更新！
レコーディングダイエット 歯医者と理髪とジムとAI画像！盛りだくさんな一日を記録しました！【3月28日】
歯のメンテナンス後に理髪店で散髪、自宅で準備してジムへ。話題のChatGPT画像生成にも初挑戦した、充実の一日を綴ります。
レコーディングダイエット 体調不良を乗り越えた元気ごはん｜鶏もも肉×キウイの健康効果と家計管理の記録【第51週】【3月27日】
鶏もも肉とキウイの驚きの健康効果を解説！体調不良からの回復エピソードや、節約・栄養バランスを意識した食生活、家計簿の更新内容もあわせてご紹介しています。
60代、オジサンの家計簿 2024年度.第52週（3月24日～3月31日）の家計簿です。
節約から資産記録まで、貧乏シニアの家計簿。2024年度版、第52週（3月24日～3月31日）の家計簿です。日々の収支を更新いたします。
レコーディングダイエット 乾いた咳と微熱でダウン…同窓会の余韻と体調の波【3月26日】
乾いた咳と微熱、倦怠感に襲われた一日。同窓会後の体調不良からの回復の兆し、免疫の力や生活習慣についても語ります。