レコーディングダイエット

「合気道の教訓と初めてのKindle体験:伝統武道とデジタル読書の融合」【7月13日】

「合気道の稽古から学ぶ厳しい教訓と、初めてのKindle電子書籍購入体験を綴るブログ記事。師範のイタリア訪問から戻っての稽古、そしてその中での自己発見。さらに、Amazonでの専門書購入と、Kindle Unlimitedの発見について詳しく解説。伝統武道とデジタル技術の融合から得られる知見を共有します。」
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「ゆで卵を軸にしたダイエット:アメーバからWordPressへのブログ旅行記」【7月12日】

「健康とブログのダブル管理に挑戦!この記事では、アメーバブログからWordPressへと変遷するブログ体験と、ゆで卵を中心とした簡単で効果的なダイエット方法を紹介します。ブログの移行がどのように私の健康習慣に影響を与えたかを詳しく解説。日々の食事にゆで卵を取り入れることの利点とは?読んでみて、健康的なライフスタイル変革のヒントを得てください。」
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「節約とダイエットのダブル効果:家計簿がもたらす生活改善術」【7月11日】

「節約とダイエットのダブル効果を実現する秘訣を解明!家計簿アプリ「Zaim」を使った具体的な方法で、無駄遣いを抑えつつ健康も管理。毎日の小さな支出が大きな健康効果につながることを発見しましょう。これであなたも生活を劇的に改善できます。」
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「日常のカロリー摂取と消費:体重変動への影響詳細解説」【7月10日】

「体重とカロリーの真実を探求!『体重とカロリーの真実:日々の消費と摂取の詳細な関係解明』では、日常のカロリー摂取と消費が体重管理にどのように影響を及ぼすかを科学的に分析します。このブログでは、カロリー計算の精度向上と健康的なダイエット法について解説し、実際の体重変動との関連性を明らかにします。」
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「自分磨きのスタートライン:FIT365でBODYPUMPとBODYCOMBATに挑戦」【7月 9日】

「FIT365でフィットネスをスタートしよう!初心者でも楽しめるBODYPUMPとBODYCOMBATのクラス体験を詳細にレポート。運動効果と食事のタイミングについてのアドバイスも提供。フィットネスで生活に活力を!」
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一夜で650枚!AIによるスイムキャップ画像生成の冒険【7月 8日】

AI技術を駆使してブログのアイキャッチ画像を作成する詳細なプロセスを公開!スイムキャップをテーマにした独特の挑戦を通じて、AIの可能性と創造の限界を探ります。650枚以上の画像を生成し、最適なビジュアルを選び抜く過程を体験してください。AIの画像生成における課題や成功のポイントを深掘りし、ビジュアルコンテンツ制作の未来を展望します。
60代、オジサンの家計簿

2024年度.第15週(7月 8日~7月14日)の家計簿です。

節約から資産記録まで、貧乏シニアのための家計簿。2024年版、第15週(7月 8日~7月14日)の家計簿です。日々収支を更新いたします。
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半額フルーツで節約と合気道修行:退職へのカウントダウン【7月 7日】

合気道の初級試験に合格し、心と技の成長を追求するブログへようこそ。節約術も合わせて提供し、半額で購入するフルーツを使った健康的な食生活のコツを共有します。退職を控え、新たな生活スタイルへの準備を進めています。節約、健康、そして精神的充実を求めるあなたに最適な情報がここにあります。
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急増する体重に立ち向かう!市民プールでの水泳とカロリー管理の実践記【7月 6日】

「体重増加にブレーキ!市民プールでのエクササイズとカロリーコントロールの効果」では、急激な体重増加に対処するための効果的な戦略を探求します。本記事では、1,824kcalに摂取カロリーを制限し、地元のプールでの運動がどのようにして体重管理に寄与するかを詳しく解説。市民プールでの実体験に基づくエアロビクスと水泳のセッションが、健康維持にどれほど効果的かをお届けします。
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餞別銀行とりだし君とゆで卵アート:日々の小銭と健康を楽しく管理【7月 5日】

「餞別銀行とりだし君とゆで卵アート!小銭管理とゆで卵を食べる理由」で日常生活をアップグレード。この記事では、餞別銀行とりだし君を使った効率的な小銭管理方法と、毎日ゆで卵を食べるべき健康的な理由を解説します。さらに、ゆで卵を使ったユニークなアート作品もご紹介!健康と節約、二つのメリットを同時に手に入れましょう。
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