レコーディングダイエット 同窓会の往復はがき準備に集中!家計簿更新も一時ストップ【2月7日】 中学校同窓会の幹事代表として、2月28日必着の往復はがきの準備に追われています。そのため、家計簿の更新は一時お休み。ダイエット関連の最新情報は引き続き更新中! 2025.02.07 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 同窓会の往復はがき77名分を準備!名簿チェック&水泳で運動も【2月6日】 同窓会の往復はがき投函準備中!卒業生77名分の住所チェックと印刷作業を進めつつ、体重増加を防ぐため水泳レッスンにも参加。幹事グループLINEのスタンプ多すぎ問題にも奮闘中! 2025.02.06 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 往復はがきを独りで準備…同窓会幹事の負担が重すぎる!【2月5日】 同窓会幹事の負担が大きすぎる…70名分の往復はがきを独りで準備することに。幹事会では意見が通らず、指摘ばかり。ストレスを抱えながらも準備を進める日々。 2025.02.05 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 同窓会幹事の最終準備!ルイボスティーで3,000円節約した方法とは?【2月4日】 同窓会幹事の最終打ち合わせに向けて準備中!さらに、十六茶からルイボスティーに切り替えて約3,000円節約する方法を紹介。簡単な作り方の動画も公開中! 2025.02.04 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 深夜過食(SRED)で体重増加…運動でリカバリーできるか?【2月3日】 深夜過食(SRED)が止まらず、ついに体重64.8kgを記録…。FIT365の筋トレ、ZUMBA、水泳レッスンを継続しながら、運動と食生活の見直しでリカバリーを目指します! 2025.02.03 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 同窓会幹事の準備とZUMBA体験&ダイエット1kg減に挑戦【2月2日】 3月に開催される中学校の同窓会幹事を担当!名簿訂正や準備の合間にZUMBAサークル初参加&2月末までに1kg減量を目指します。FIT365でのBODYATTACKの様子も紹介。 2025.02.02 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 1月の平均体重が過去最高!離職の影響で体重増加【2月1日】 1月の平均体重がついに63.9kgに到達!2021年以降で過去最高の値となり、焦りを感じています。離職後に体重が増えた原因と、これ以上増やさないための対策を考えます。2月に向けてダイエットを立て直せるか? 2025.02.01 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 同窓会幹事のストレスでSRED再発…対処法は?【1月31日】 同窓会の幹事との意見対立でストレスが限界に…。強い安定剤を服用し4時間の昼寝、さらにSRED(睡眠関連摂食障害)が再発。ストレスの影響や対処法、ダイエットの状況についても詳しく紹介します。 2025.01.31 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 同窓会幹事のトラブル!フライング投稿に戸惑い…私の対処法【1月30日】 同窓会の幹事会で意見が対立し、LINEでフライング投稿が…!話し合い前に決定されてしまい、不安やストレスを感じた私の対処法とは?心を整える方法や、幹事間の円滑な進め方も紹介します。 2025.01.30 レコーディングダイエット
レコーディングダイエット 同窓会準備で幹事と意見対立!ZUMBAで発散するも深夜過食の悪循環【1月29日】 同窓会案内の方法を巡って幹事と意見が対立。ストレス発散のためZUMBAに参加するも、深夜過食が止まらない…ダイエットと体重管理に悩む日々を綴ります。 2025.01.29 レコーディングダイエット