レコーディングダイエット 「4毒抜き×ダイエット実験」オジサンのカロリーと体重は連動するのか?【食事記録開始から、1,636日目】 60代オジサンが挑戦する「4毒抜き×カロリー収支」生活。家計簿・食事・運動・体重を可視化した人体実験記録を公開中! 2025.07.16 レコーディングダイエット
60代、オジサンの家計簿 2025年度.第16週(7月14日~7月20日)の家計簿です。 2025年第16週(7月14日~7月20日)の家計簿を公開! 2025.07.16 2025.07.24 60代、オジサンの家計簿