レコーディングダイエット 立ったままご飯がよそえる幸せ──発芽玄米と十五穀米のための準備完了!【4月26日】 発芽玄米と十五穀米に混ぜる食材の準備から、収納改善のためのオープンシェルフラック設置までを丁寧に紹介。炊飯器がキラキラ輝く幸せな一日をレポートします。もみ殻燻炭の使い方も解説! 2025.04.26 レコーディングダイエット