家計簿ブログの収支と反省点、ダイエット管理も解説！【11月18日】

和テーブルと食卓テーブルの整理、黄金生姜の保存法【10月28日】

BSが映らなくなった後の危険な対処法【10月12日】

9月 9日（土）の体重測定。新しい仕事を始めてから（1ヶ月と2日）経ちました。秋風？と温かい日差しで「(-＿-).。oOＯグゥグゥ」。

95日間のカウントダウン：仕事を辞める決意から退職告知まで【7月19日】

「COSぇもんの人体実験」・2023年 10月分の計算結果です。

2024年度.第35週（11月25日～12月1日）の家計簿です。

シニアおじさんの家計簿（10月11日～10月15日編）

スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】

健康診断体験記：北見市の特定健診で空腹と長い待ち時間に耐えた一日【11月22日】

一夜で650枚！AIによるスイムキャップ画像生成の冒険【7月 8日】

9月 25日（月）の体重測定。ヨーグルト健康入りの食材と、ココナッツオイル一筋の食生活。

最後の出勤日と退職後の体重管理【8月29日】

10月19日（木）の体重測定。　今朝、起きることが出来ずに仕事を休んでしまいました。精神疾患の特効薬は、身体の健康だと思ってます。

退職と悪口に揺れる職場での1年【8月17日】

発芽玄米で体重管理！白米との違いと健康効果を徹底解説【11月 1日】

ミックスナッツに潜むアフラトキシンのリスクと安全な楽しみ方【1月14日】

仕事を辞めてからの体重増加とブルーベリー冷凍保存【9月29日】

2025-01-29

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同窓会準備で幹事と意見対立！ZUMBAで発散するも深夜過食の悪循環【1月29日】

同窓会案内の方法を巡って幹事と意見が対立。ストレス発散のためZUMBAに参加するも、深夜過食が止まらない…ダイエットと体重管理に悩む日々を綴ります。

レコーディングダイエット

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