レコーディングダイエット FIT365での運動記録と体重管理の挑戦!増加傾向に歯止めをかける日々【1月4日】 FIT365での運動に挑戦しながら体重増加に立ち向かう日々。摂取カロリーと消費カロリーのバランスを追い求めるレコーディングダイエットの結果とグラフを公開中。最新の家計簿ブログも更新しました! 2025.01.04 レコーディングダイエット