家族間の金銭トラブル: 次女の借金問題とその解決への道【4月24日】

10月24日（火）の体重測定。　大量のバナナを小分けしました。（36個×300ｇ）の取れ高でした。

夢遊喰（SRED）再発！夜中の記憶をたどるダイエット日記【12月5日】

筋肉痛が基準！プロテイン摂取と効果的な筋トレメニュー【11月 2日】

10月29日（日）の体重測定。　「FIT365」でボディアタック後の「醬油チャーシュー麵」。やっぱり体重が「1.0㎏」増加の対処方法と、AI生成画像について。

「きねうち十割そば」で食事をお得に！節約生活の秘訣を紹介【レコーディングダイエット：4月3日】

2024年度.第5週（4月29日から5月5日）の家計簿です。

大谷選手のホームランに感動のあと精神科通院へ【10月17日】

2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。

10月 8日（日）の体重測定。　「合気道」初心者が、稽古から学ぶ人体物理学の魅力熱く語る。

10月27日（金）の体重測定。　昼寝の効果と時間について知りたいですか？同じような情報ばかりです。

9月 15日（金）の体重測定。　25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。

家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】

Amazon定期便トラブルの返金対応と家計簿ブログの準備【10月8日】

8月21日（月）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー

9月 11日（月）の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。

2024年度.第29週（10月14日～10月20日）の家計簿です。

シニアおじさんの家計簿（10月11日～10月15日編）

2025-01-03

スポンサーリンク

鶏もも肉としらす干しを小分け保存！FIT365でリフレッシュした健康的な一日【1月3日】

鶏もも肉としらす干しを小分けして冷凍保存する作業を完了！朝ご飯の準備がスムーズに。さらにFIT365で汗を流して健康的な一日をスタート！

レコーディングダイエット

2024年度.第40週（12月30日～1月5日）の家計簿です。

節約から資産記録まで、貧乏シニアの家計簿。2024年版、第40週（12月30日～1月5日）の家計簿です。日々の収支を更新いたします。

60代、オジサンの家計簿

スポンサーリンク