9月 25日（月）の体重測定。ヨーグルト健康入りの食材と、ココナッツオイル一筋の食生活。

ワールドシリーズ観戦とファイターズ思い出話｜片付けとCOSぇもんの挑戦【10月29日】

2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。

遺産相続の結果とSRED（睡眠関連食行動障害）の対処【6月26日】

難消化デキストリンとビオスリー：腸の健康を支える最強の組み合わせ【5月22日】

2024年度.第5週（4月29日から5月5日）の家計簿です。

11月29日（水）の体重測定。【ゆで卵】【Boiled egg】【煮鸡蛋】を熱く語る「COSぇもん」

9月 13日（水）の体重測定。私は階段に洗濯物を干してます。変わってるでしょ　(￣▼￣*)ﾆﾔｯ

シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】

難消化デキストリンが品切れ！代替品選びと砂糖なし生活の工夫【9月3日】

突然の謎の引き落とし：71,611円が消えた日【5月13日】

8月20日（日）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー

家計簿（3月12日～3月17日）51週目・プレパレーション

スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】

2024年度.第29週（10月14日～10月20日）の家計簿です。

10月19日（木）の体重測定。　今朝、起きることが出来ずに仕事を休んでしまいました。精神疾患の特効薬は、身体の健康だと思ってます。

退職と悪口に揺れる職場での1年【8月17日】

95日間のカウントダウン：仕事を辞める決意から退職告知まで【7月19日】

2023-10-07

スポンサーリンク

10月 7日（土）の体重測定。　冷凍庫の霜取りと冷凍ブルーベリーの小分け作業。ココナッツオイルの湯煎の方法！

冷凍庫の霜取りと冷凍ブルーベリーの小分け作業。時間との勝負中に、失われたフタ。ココナッツオイルの湯煎の方法！

レコーディングダイエット

スポンサーリンク