PR
スポンサーリンク

11月 8日(水)の体重測定。バルコニーの「柿」の紅葉と、オホーツクでの「りんご」と「レモン」の樹の越冬について。

我が家は、父親の土地に建てたので、物置と車2台分の駐車スペースしか与えられてません。

バルコニーのスチールラックが私の庭です。

バルコニー

私の庭も色づいてきました。「富有柿ふゆうがき」の木です。

紅葉した柿の木

2年前に、この「種」を蒔きました。

富有柿の成長

12月に芽が出たのは、冬でも温かい室内で種をまいたからです。

ここは極寒のオホーツクなので、柿はバルコニーでは越冬できません。確か「函館」が柿の北限です。

たぶん、オホーツク管内で「柿」を育てている頭のおかしな人は、私だけだと思います。

去年から今年にかけての越冬には苦労しました、温かい部屋に置きっぱなしだと本来の寒暖差が無いため、たぶん樹がおかしなことになります。頑張ってバルコニーで越冬しました。

今年も、柿の木が落葉したらバルコニーの越冬準備を行うつもりです。

今年の春にスーパーで買った果物の種を手あたり次第に蒔いてみました。「梅」「プラム」「サクランボ」これらは芽が出ませんでしたが、「りんご」と「レモン」は芽を出し成長しました。

あ・・・・日に当たって文字が消えてます。たいへん。

園芸用ラベル

バルコニーのフォルダを調べたら写真が残ってました。

「レモン」はアメリカ産でした。ラベルの裏に種を蒔いた日を記入しました。

レモンの成長

「りんご」の種類は書いてありませんでした、「りんご」としかわかりません。\(〇_o)/アヤー

リンゴの成長

「りんご」も「レモン」も大きくなる樹です、私の狭い庭で実がなるまで育てられるでしょうか?

特に「りんご」と「レモン」は初めての冬を越します、マイナス20℃のオホーツクで越冬させることが出来るでしょうか?

ああ、チャレンジ、チャレンジ。( •̀ ω •́ )y

もし、オホーツクでこれらの果物を育てている方がいましたら、ぜひコメントお願いします。


「ブログ村」ぽちっと応援お願いします。o(‘▽’)/ アリガト

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

なかなか、進んでいない「シニアおじさんの家計簿」ブログですが、(10月21日~10月25日編)まで完成したので載せておきます。(10月26日~10月30日)は口座から沢山引き落としされてる月末なので、時間がかかりそうです。ここを突破したら楽です。

シニアおじさんの家計簿(10月21日~10月25日編)
2023年10月21日から10月25日までの収支をチェック、日常の家計簿管理をブログで行います。

今朝の体重です。(体脂肪率・体内年齢は過去10日間の平均値です)

体重と体脂肪率と体内年齢の画像

体重の推移グラフです。(60~65㎏の間隔を広げて表示しています)

0.1㎏ オーバーしました。・・・誤差誤差ヾ(≧▽≦*)o

(MBI=22)目標の体重増減を示したグラフ

昨日の消費カロリーです。

1日の消費カロリーの合計値の画像

2,634kcal昨日の消費カロリー合計値です。

昨日の摂取カロリーです。

kcal 品  目時 間
207納豆 40g 2パック (オロシ ショウガ・ココナッツオイル 5g)7時
434ミックスナッツ 70g  620kcal/100g7時
258バナナ(解凍)300g 86kcal/100g7時
202柿 2個 321g 63kcal/100g13時
182ゆで玉子 2個 🥚  91kcal/1個14時
271食べる小魚 70g  388kcal/100g14時
301ヨーグルト 200g (ハチミツ・ブルーベリー・ココナッツオイル)入り17時
237アボカド 1個 127g 187kcal/100g17時
274木綿豆腐 1丁(300g) (ショウガ・ココナッツオイル)乗せ21時
101難消化デキストリン 24g×3回(朝・夕・就寝前)毎日

2,467kcalが、昨日の摂取カロリー合計値です。

 昨日の摂取カロリーの合計   2,467kcal
 昨日の消費カロリーの合計  2,634kcal
差  引-167kcal
 11月累計(前日まで -188kcal)   -355kcal

体重の記録を開始した、2020年からの体重推移グラフです。

毎月の体重平均値

99歳9ヶ月まで、この記録を継続するのが我が人生の目標です。(^^)ポッ

11月 8日のFC2ブログの記事です。

11月 8日の記事のリンク先です。バルコニーの「柿」の紅葉と、オホーツクでの「りんご」と「レモン」の樹の越冬について。
皆さん、こんにちば~ (○'ー'○)ノ☆☆レコーディングダイエットのブログを引越しました。下の「園芸用ラベル」の画像をクリックしてください。👇メインブログへ飛びます飛びます!「応援お願いします」(人●´▽`●)👇ポチ・ポチ 👇大好きな言...

マイナス30㎏のダイエットを「400日」で達成し、現在もダイエット継続中の「瀬戸千代せとちよ」さんのブログを応援しています。私が行ったダイエットの速さよりはるかにハイペースで30㎏達成です。

目標体重まで、頑張れ「瀬戸千代さん」(≧∀≦)/ ガンバッ!

【465日目:-31.9kg】痩せることを前提にかわいい洋服を買うかどうか迷い中 - せとちよ料理帖
おしゃれはしたいけど、服を無駄にしたくない矛盾。

これほど細やかな「レコーディングダイエット」のブログがあるでしょうか? あったら教えてください。

頑張ってる方が大好きで紹介したくなります。山本87歳さん(⌒_⌒)スゴイ

『山本87歳・食事療法・令和5年11月8日の食事』
令和5年11月8日。今日の食事の記録を掲載します。1日の食事(朝食、昼食、夕食)の掲載時刻☆朝食の記録  午前9時05分掲載☆昼食の記録  午後1時05分追…

にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

コメント