レコーディングダイエット 食事記録とFX再開、そして金のなる木が到着|60代が“整える生活”を続ける理由 4年8ヶ月続くレコーディングダイエットで「数字×出来事」を記録し続けるCOSぇもん式。今回はFXを再開し、資産運用・家計簿・食生活を“心と体の両軸”で整える1日を紹介。奈月と早苗のコメントで、継続と冷静のコツが見えてきます。 2025.10.14 レコーディングダイエット