レコーディングダイエット 血液検査の数値から見える私の体調とこれからの生活管理【食事記録開始から、1,665日目】 双極性障害の治療で定期的に行う血液検査の結果を公開。リチウム血中濃度や他の健康項目から読み取れる体調の変化や注意すべきポイントを解説します。 2025.08.14 レコーディングダイエット
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