レコーディングダイエット 体重・食事・家計簿ぜんぶ見せます!【食事記録開始から、1,642日目】 60代オジサンが36kgの減量に成功した「COSぇもん式」人体実験ブログ。1,642日分の食事・カロリー・体重推移グラフと家計簿も毎日更新中! 2025.07.22 レコーディングダイエット