レコーディングダイエット 「リチウム血中濃度は油断禁物!Apple詐欺メールに引っかかった60代オジサンの失敗談」【食事記録開始から、1,631日目】 リチウム血中濃度の基礎知識と中毒リスク、実際の治療体験談をわかりやすく解説。さらにAppleをかたる詐欺メールに騙された体験談も紹介。健康管理とネット詐欺対策をまとめた実用記事です。 2025.07.11 レコーディングダイエット