レコーディングダイエット 【60代の人体実験】1人きりのボディバランス!? レッスンの翌日体重は?【食事記録開始から、1,618日目】 60代でもできる!ボディバランス・ダンスに挑戦した1日の記録と、翌日の体重変化をグラフで“見える化”。 2025.06.28 レコーディングダイエット