今日の一言
AI生成画像について。
結論から申し上げますと、AI再生画像の作成に時間がかかりすぎました。今日の夜7時から水泳のレッスンがあるため、画像の紹介で今日のブログは終了します。
今年度の4月1日から、支出と収入の全て、および総資産額のグラフを毎週更新しています。ブログ「60代、オジサンの家計簿」のアイキャッチ画像にはAI生成画像を使用しています。理由はブログで使用している画像が購入品など、つまらない画像が多いのが理由です。
テーマは前の週の購入品もしくは支出から決めています。今回のテーマは7月12日(金)に支出があった、「はちみつ100%キャンデー」の「はちみつ」にしました。
こちらが完成品(セリフあり)で、女王とミツバチです。
まず、思いつく単語を「bee costume」「queen bee girl」「daisy flowers field」などのプロンプトを入力します。AIが自動的に画像を生成するのですが、AIの利用者がスケベな男性が多いせいなのか、セクシーな画像が生成されやすい傾向があります。
とにかく10数種類あるモデルを変えながら、良い構図の画像が生成されるまで根気よく出力を続けます。
最後の構図が決定した後は、プロンプトを消したり足したりしながら生成を続けて、今までの2倍くらい画像を出力します。
最終的なプロンプトは以下のようになりました。ちなみに私は英語が全くできません。
「(bee costume)++, daisy flowers field, (a swarm of bees)+, (fly in the sky)+, queen bee girl, solo, crown++, (large wings on the back), (a large tree)+, yellow tights+, queen+, look up at the sky, smile, smile, red hair, long hair」
原図(セリフ無し)
これはAI画像を利用してる方々の趣向が反映されるためなのか、普通に生成するとセクシーな巨乳の女性になりがちですし、日本人男性を描くと必ずアジア大陸系の顔になってしまいます。
まあ、何やかや言いながら生成を始めると、時間がたつのも忘れてしまい、パソコンとのにらめっこが続きます。
60代、オジサンの家計簿
第16週(7月15日~7月21日)は、もうしばらくお待ちください。
レコーディングダイエット
今朝の体重と体脂肪率
昨日の摂取カロリー
205 | 納豆 40g 2パック 80kcal/パック (ココナッツオイル 5g)45kcal | 6時 |
258 | バナナ(解凍)300g 86kcal/ | 6時 |
434 | ミックスナッツ 70g 620kcal/ | 12時 |
481 | ナスと豚肉の炒め物 別記 | 14時 |
182 | ゆで玉子 2個 91kcal/1個 | 14時 |
69 | キウイ 2個 151g 51kcal/ | 21時 |
261 | 木綿豆腐 300g ココナッツオイル 5g | 21時 |
102 | 難消化デキストリン 24g×3回 72g 142kcal/(朝・午後・寝前) | 毎 日 |
合計 1,992kcal |
別記
品目 | 数 量 | カロリー |
豚もも肉 | 182g 171kcal/100g | 311kcal |
なす | 445g 18kcal/100g | 80kcal |
ココナツオイル | 10g 900kcal/100g | 90kcal |
合 計 | 481kcal |
昨日の消費カロリー
カロリー増減と体重増減の相関関係(人体実験)
昨日の摂取カロリー | 1,992kcal |
昨日の消費カロリー | 2,366kcal |
差 引 | -572kcal |
鱈松葉(焼きかまぼこ) | 1,328kcal |
4月1日から累計 +3,238kcal | +2,666kcal |
黒色の折れ線グラフは、今朝の体重測定の「7日間平均」と全く同じものです。
赤色の折れ線グラフは、3月31日の体重(61.0㎏)に「1.0㎏」を足し(62.0㎏)からスタートしたグラフで、すぐ上の差引累計カロリーを「7,200kcal」(脂肪1㎏相当)で割った数値を足し引きすることで上下するグラフです。この2本のグラフが平行移動するとカロリーの集計(特に消費カロリーの計算)が適正な人体実験の結果になります。
過去の体重推移グラフ
6月の平均体重を載せました、先月と同じ61.4㎏でした。
最も痩せたのは、92.0㎏-55.6㎏=-36.4㎏ ですが、痩せすぎは身体にも見た目も悪いです。現在の体重が一番体力があり調子が良いです。
過去の「FC2ブログ」です。
2021年1月から2023年8月までは、FC2ブログを利用していました。こちらの過去記事はカテゴリ別に載せていますが、自分自身でもあまり振り返ることはありません。過去なんてそんなもんです。
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