1月14日の体重測定。以前と続く「うつ」状態。体重はかなり減りました。
Amazonで購入した盆栽の種とAI生成画像|雇用保険説明会の体験談【9月24日】
Amazonで購入した盆栽の種に関する配送トラブルや、AIで生成した盆栽画像の紹介。さらに、ハローワークの雇用保険説明会の体験談も共有します。
睡眠薬と夢遊喰いの対策|SRED(睡眠関連摂食障害)を防ぐ方法【9月23日】
睡眠薬を服用後に起こる過食行動(SRED)の原因と対策を解説。適切な薬の服用方法や、夢遊喰いの予防策について詳しく紹介します。
体脂肪率の増加とプロテイン摂取のバランス|無職生活での食事管理と運動習慣【9月22日】
体脂肪率の増加に危機感を覚えた無職生活。プロテインの適切な摂取量や効果的な運動、食事管理の工夫について詳しく解説。過剰なたんぱく質摂取のリスクにも注意!
「通帳レス口座の解約デメリットと塩サバ&キウイのオリジナルレシピ|鉄フライパンの復活法も解説」【9月21日】
通帳レス口座を解約した際のデメリットや注意点を解説。さらに、焦げ付いた鉄フライパンを復活させる方法も紹介します。日常の失敗と工夫が詰まった一日の体験談です。
初めての口座解約と地方銀行口座の整理|40年分の振り返り【9月20日】
初めての口座の解約体験と、地方銀行口座の整理について詳しく解説。40年間使い続けた銀行口座は解約するべきか、それとも残しておくべきか?今後の活用法も考察します。
体脂肪率の増加に負けないダイエット挑戦|目標達成への日々の努力【9月19日】
体脂肪率の増加に悩みつつも、ダイエットに挑戦中。目標達成を目指して日々奮闘する日常を記録し、グラフやカロリー管理の工夫も紹介します。
2週分の家計簿ブログを一気に更新|収支計算とAI画像紹介【9月18日】
2週分の家計簿を一気に更新。レコーディングダイエット記事に合わせたリンク変更や、収支計算の難しさについて詳しく解説。AI画像の紹介もあり、リンク先で大きな画像が確認できます。
2024年度.第25週(9月16日~9月22日)の家計簿です。
節約から資産記録まで、貧乏シニアの家計簿。2024年版、第25週(9月16日~9月22日)の家計簿です。日々の収支を更新いたします。
2024年度.第24週(9月9日~9月15日)の家計簿です。
節約から資産記録まで、貧乏シニアの家計簿。2024年版、第24週(9月9日~9月15日)の家計簿です。日々の収支を更新いたします。
大混雑の精神科と実印探しのトラブル|病院での待ち時間と対応法【9月17日】
大混雑の精神科受診と実印紛失のトラブル。病院の長い待ち時間をどう過ごすか、そして実印探しに奮闘した一日の体験談を共有します。