60代、オジサンの家計簿
2024年度.第5週（4月29日から5月5日）の家計簿です。
60代、オジサンの家計簿 
レコーディングダイエット
健康診断の結果が到着！血液検査データを公開【12月3日】
レコーディングダイエット
近づく退職告知の日：初めての忘れ物エピソード【7月15日】
レコーディングダイエット
9月 12日（火）の体重測定。生ゴミも入ったゴミ袋を車の中に置きっぱなしでした。【T__T】ﾋﾄﾞｲﾖ…
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第29週（10月14日～10月20日）の家計簿です。
レコーディングダイエット
11月19日（日）の体重測定。寒冷地対応エアコンの見学と大掃除から泳力認定までの出来事：忙しかった昨日と今日。
レコーディングダイエット
10月29日（日）の体重測定。 「FIT365」でボディアタック後の「醬油チャーシュー麵」。やっぱり体重が「1.0㎏」増加の対処方法と、AI生成画像について。
レコーディングダイエット
8月20日（日）の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
レコーディングダイエット
食べ過ぎた夕食で反省 m(__)m【10月11日】
レコーディングダイエット
10月30日（月）の体重測定。 「FIT365」でカロリー燃焼・・素敵な女性との再会、私は幸せ。
レコーディングダイエット
一夜で650枚！AIによるスイムキャップ画像生成の冒険【7月 8日】
レコーディングダイエット
ボウリング、焼肉、カラオケ！同級生と楽しむ夜のひととき【10月27日】
レコーディングダイエット
プリンター故障で名簿印刷がストップ！コスパ最強プリンターで再始動！【11月 4日】
レコーディングダイエット
懇親会での焼肉バイキング：食べ過ぎエピソードと教訓【5月20日】
レコーディングダイエット
抑うつ状態で休養中｜摂取カロリー記録と体重推移の公開【12月9日】
レコーディングダイエット
スーパーで再会！偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】
レコーディングダイエット
プロテインは本当に必要？日常のたんぱく質量を見直して分かったこと【11月 3日】
60代、オジサンの家計簿
家計簿（3月12日～3月17日）51週目・プレパレーション
