レコーディングダイエット
抑うつ状態で休養中｜摂取カロリー記録と体重推移の公開【12月9日】
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2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。
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突然の謎の引き落とし：71,611円が消えた日【5月13日】
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スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】
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11月 3日（金）の体重測定。 半額パイナップルをプロの切り方でアップグレード。毎朝食べてる「解凍バナナ300ｇ」と「パイナップル 1個」のカロリー比較。
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一夜で650枚！AIによるスイムキャップ画像生成の冒険【7月 8日】
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11月11日（土）の体重測定。体組成計の変化に驚き！「FIT365」の後の山岡家のラーメン
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第12週（6月17日から6月23日）の家計簿です。
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近づく退職告知の日：初めての忘れ物エピソード【7月15日】
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『自分とか、ないから。』読書とFIT365｜小春日和の1日【10月6日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第22週（8月26日～9月1日）の家計簿です。
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仕事を辞めてからの体重増加とブルーベリー冷凍保存【9月29日】
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「きねうち十割そば」で食事をお得に！節約生活の秘訣を紹介【レコーディングダイエット：4月3日】
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9月 11日（月）の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。
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LINE返信が途絶えた日：同窓会幹事が感じた孤独と疲れ【11月23日】
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発芽米と十五穀米で健康朝食！60代男性の栄養摂取を徹底比較【11月20日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。
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食べ過ぎた夕食で反省 m(__)m【10月11日】
