レコーディングダイエット
退職前の有給休暇申請と休日問題【8月14日】
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退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】
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9月 13日（水）の体重測定。私は階段に洗濯物を干してます。変わってるでしょ (￣▼￣*)ﾆﾔｯ
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（10月 6日～10月10日編）
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9月 12日（火）の体重測定。生ゴミも入ったゴミ袋を車の中に置きっぱなしでした。【T__T】ﾋﾄﾞｲﾖ…
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「きねうち十割そば」で食事をお得に！節約生活の秘訣を紹介【レコーディングダイエット：4月3日】
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8月19日（土）の測定結果と、8月18日（金）の消費カロリーと摂取カロリー
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9月 11日（月）の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（10月11日～10月15日編）
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スーパーで再会！偶然出会った素敵な女性とのエピソード【5月 6日】
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退職と悪口に揺れる職場での1年【8月17日】
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ボウリング、焼肉、カラオケ！同級生と楽しむ夜のひととき【10月27日】
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4月の健康分析：体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】
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体重推移と消費カロリー更新｜ハローワーク＆歯医者で「は」の日【10月1日】
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仕事を辞めてからの体重増加とブルーベリー冷凍保存【9月29日】
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家族の金銭事情: 次女の借金と私の対応【4月25日】
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プロテインは本当に必要？日常のたんぱく質量を見直して分かったこと【11月 3日】
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フィットネスと片付けで新たな挑戦｜負傷した小指も乗り越えて【10月24日】
