レコーディングダイエット
ゴールデンウィーク後の退職決意と睡眠関連食行動障害（SRED）の影響【5月 9日】
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近づく退職告知の日：初めての忘れ物エピソード【7月15日】
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10月 8日（日）の体重測定。 「合気道」初心者が、稽古から学ぶ人体物理学の魅力熱く語る。
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10月27日（金）の体重測定。 昼寝の効果と時間について知りたいですか？同じような情報ばかりです。
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10月26日（木）の体重測定。 チョコレート効果（高カカオポリフェノール）の箱買いとAmazonの価格比較。
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体重管理に奮闘する日々｜摂取カロリーとSRED対策の挑戦【10月23日】
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10月30日（月）の体重測定。 「FIT365」でカロリー燃焼・・素敵な女性との再会、私は幸せ。
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体重推移と消費カロリー更新｜ハローワーク＆歯医者で「は」の日【10月1日】
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10月28日（土）の体重測定。 昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。
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9月 11日（月）の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。
60代、オジサンの家計簿
シニアおじさんの家計簿（9月1日～9月5日編）
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11月 9日（木）の体重測定。「サツマイモ」を取り囲む女性たちと、オホーツクの「長天」
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スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】
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9月 9日（土）の体重測定。新しい仕事を始めてから（1ヶ月と2日）経ちました。秋風？と温かい日差しで「(-＿-).。oOＯ グゥグゥ」。
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9月 12日（火）の体重測定。生ゴミも入ったゴミ袋を車の中に置きっぱなしでした。【T__T】ﾋﾄﾞｲﾖ…
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夢遊喰いで63kgに到達｜バナナ補充とカロリー管理【9月27日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第12週（6月17日から6月23日）の家計簿です。
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10月24日（火）の体重測定。 大量のバナナを小分けしました。（36個×300ｇ）の取れ高でした。
