レコーディングダイエット
毎日、消費カロリーと摂取カロリーを計算して、実際の体重の増減と比較する人体実験の結果報告です。
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10月28日(土)の体重測定。 昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。
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Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】
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9月 6日(水)の体重測定。前日にラーメンを食べると体重が必ず増加する事実が判明しました。
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家計簿ブログの収支と反省点、ダイエット管理も解説!【11月18日】
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11月18日(土)の体重測定。SRED「睡眠関連摂食障害 」のことを「夢遊喰い」と呼んでます。「かりんとう」を1袋、食べてしまいました。
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8月19日(土)の測定結果と、8月18日(金)の消費カロリーと摂取カロリー
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BSが映らなくなった後の危険な対処法【10月12日】
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食べ過ぎた夕食で反省 m(__)m【10月11日】
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9月 8日(金)の体重測定。体重が目標の「62.0㎏」を下回っているので、摂取カロリーを増やすため久しぶりに「肉」を買いました。
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9月 9日(土)の体重測定。新しい仕事を始めてから(1ヶ月と2日)経ちました。秋風?と温かい日差しで「(-_-).。oOO グゥグゥ」。
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8月29日(火)の体重と、前日の消費カロリーと摂取カロリー
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Amazon定期便トラブルの返金対応と家計簿ブログの準備【10月8日】
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夢遊喰いで63kgに到達|バナナ補充とカロリー管理【9月27日】
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スポーツの日の飛び込み練習と炊飯器で始める発芽米ライフ【10月16日】
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9月 13日(水)の体重測定。私は階段に洗濯物を干してます。変わってるでしょ ( ̄▼ ̄*)ニヤッ
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『自分とか、ないから。』読書とFIT365|小春日和の1日【10月6日】
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10月27日(金)の体重測定。 昼寝の効果と時間について知りたいですか?同じような情報ばかりです。
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9月 15日(金)の体重測定。 25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。
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2023.09.02
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