レコーディングダイエット
口座からの謎の71,611円が解決！驚きの真実とは？【5月15日】
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毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】
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10月28日（土）の体重測定。 昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。
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シニアの健康管理と趣味の時間：体脂肪率の変化、ドラマ視聴、水泳レッスンの経験【4月22日】
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9月 20日（水）の体重測定。3日間で体重が「60.9㎏」から「62.2㎏」に増加しました。
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第3週（4月15日から4月21日）の家計簿です。
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シニア家庭の金銭トラブル：次女の借金問題と家計簿の必要性【4月23日】
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退職前の有給休暇取得の職場での攻防【8月15日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第22週（8月26日～9月1日）の家計簿です。
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第19週（8月5日～8月11日）の家計簿です。
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市民プールでの出会いと、2024年上半期の家計簿を徹底まとめ！【10月5日】
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10月19日（木）の体重測定。 今朝、起きることが出来ずに仕事を休んでしまいました。精神疾患の特効薬は、身体の健康だと思ってます。
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食べ過ぎた夕食で反省 m(__)m【10月11日】
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2月 18日の体重測定。エアロが好きだった仲間たちとの再会: 居酒屋で起きた奇数の法則。
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大谷選手のホームランに感動のあと精神科通院へ【10月17日】
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退職と悪口に揺れる職場での1年【8月17日】
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4月の健康分析：体重と基礎代謝の詳細レポート【5月 1日】
60代、オジサンの家計簿
2024年度.第26週（9月23日～9月29日）の家計簿です。
