レコーディングダイエット
9月 20日（水）の体重測定。3日間で体重が「60.9㎏」から「62.2㎏」に増加しました。
レコーディングダイエット 10月28日（土）の体重測定。 昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。
FIT365で連日のボディコンバットとボディアタックのトレーニング日誌。ご褒美の「醬油チャーシュー麵」と店長の手術からの帰還についてのエピソードをお楽しみください。
レコーディングダイエット 10月27日（金）の体重測定。 昼寝の効果と時間について知りたいですか？同じような情報ばかりです。
昼寝の効果と時間について知りたいですか？同じ情報ばかりです。医学的な視点からのアドバイスを探してます。AI生成画像を載せました。
レコーディングダイエット 10月26日（木）の体重測定。 チョコレート効果（高カカオポリフェノール）の箱買いとAmazonの価格比較。
「チョコレート効果」愛好者のためのお得な情報！価格比較と、一番安い買い方を探し出し、チョコレート効果を最大限に楽しんでください。
レコーディングダイエット 10月25日（水）の体重測定。 大量の「見切り売りバナナ」の作業結果とバナナの可食部の量と値段比較。
大量のバナナを手に入れた昨日、放置したバナナの皮の臭い。バナナの可食部と、値引き金額の計算。
レコーディングダイエット 10月24日（火）の体重測定。 大量のバナナを小分けしました。（36個×300ｇ）の取れ高でした。
大量のバナナを小分けしました。（36個×300ｇ）の取れ高でした。
60代、オジサンの家計簿 シニアおじさんの家計簿（10月11日～10月15日編）
2023年10月11日から10月15日までの収支をチェック、すべての収支をブログで家計簿管理行います。
レコーディングダイエット 10月23日（月）の体重測定。 コストコのポテトチップスBIG：1袋でゆで卵29個分のカロリー？
コストコのポテトチップスBIGにカロリー警報！1袋でゆで卵29個分のカロリー：初めてのフルーツ！エイリアンのような外見にもかかわらず、驚くほどの甘さ。
レコーディングダイエット 10月22日（日）の体重測定。 「プチうつ」と夢遊喰いの関係：誕生日祝いの買い物で起こった出来事
「プチうつ」と夢遊喰いの関係：誕生日祝いの買い物で起こった出来事をお伝えします。
60代、オジサンの家計簿 シニアおじさんの家計簿（10月 6日～10月10日編）
2023年10月 6日から10月 10日までの収支をチェック、すべての収支をブログで家計簿管理行います。
レコーディングダイエット 10月21日（土）の体重測定。 今日も「プチうつ」で仕事を休み、体重を計り忘れて「1.6㎏」の増加となりました。
「プチうつ」と向き合い、体験から得た教訓を共有します。エアロの思い出話と運動、心と体のバランスを取る試みのブログ記事です。