レコーディングダイエット
11月 4日（土）の体重測定。 筋トレの世界へ踏み出した10年前の私。怪我をしない効果的なトレーニング法を学びましょう。
レコーディングダイエット 「COSぇもんの人体実験」・2023年 10月分の計算結果です。
10月のレコーディングダイエット結果と消費カロリー計算方法の再評価を探る。体重増加の理由と新たなカロリー調整のアプローチを見つけましょう。
レコーディングダイエット 11月 1日（水）の体重測定。 体重増加の謎と消費カロリー計算の難しさ、誤差が「2.0㎏」発生しました。
体重増加の謎と消費カロリー計算の難しさに挑戦します。月間の摂取カロリーと消費カロリーのバランスを調整し、体重変動の背後にある秘密を解き明かします。カロリー計算法とダイエット戦略について学び、健康的な生活への一歩を踏み出しましょう
レコーディングダイエット 10月31日（火）の体重測定。 新品になったゴミステーションと、イラスト制作に役立つ「ホララAI」ツールの評価。
ホララAIを使ったオリジナルイラスト制作の手法：新品になったゴミステーション。
レコーディングダイエット 10月30日（月）の体重測定。 「FIT365」でカロリー燃焼・・素敵な女性との再会、私は幸せ。
「FIT365」でレッスンを2本参加しての体重増減と笑顔の素敵な女性と奇跡的な出会い。とても幸せだったひと時。
レコーディングダイエット 10月29日（日）の体重測定。 「FIT365」でボディアタック後の「醬油チャーシュー麵」。やっぱり体重が「1.0㎏」増加の対処方法と、AI生成画像について。
「FIT365」でボディアタック後の「醬油チャーシュー麵」の昼食。そして予想した体重が1㎏増加。ダイエットのための合気道、レスミルズプログラム、そしてAI生成画像も一緒にお楽しみください。
レコーディングダイエット 10月28日（土）の体重測定。 昨日も今日も、FIT365で「腹出し」してきました、そうです私が変なおじさんです。
FIT365で連日のボディコンバットとボディアタックのトレーニング日誌。ご褒美の「醬油チャーシュー麵」と店長の手術からの帰還についてのエピソードをお楽しみください。
レコーディングダイエット 10月27日（金）の体重測定。 昼寝の効果と時間について知りたいですか？同じような情報ばかりです。
昼寝の効果と時間について知りたいですか？同じ情報ばかりです。医学的な視点からのアドバイスを探してます。AI生成画像を載せました。
レコーディングダイエット 10月26日（木）の体重測定。 チョコレート効果（高カカオポリフェノール）の箱買いとAmazonの価格比較。
「チョコレート効果」愛好者のためのお得な情報！価格比較と、一番安い買い方を探し出し、チョコレート効果を最大限に楽しんでください。
レコーディングダイエット 10月25日（水）の体重測定。 大量の「見切り売りバナナ」の作業結果とバナナの可食部の量と値段比較。
大量のバナナを手に入れた昨日、放置したバナナの皮の臭い。バナナの可食部と、値引き金額の計算。
レコーディングダイエット 10月24日（火）の体重測定。 大量のバナナを小分けしました。（36個×300ｇ）の取れ高でした。
大量のバナナを小分けしました。（36個×300ｇ）の取れ高でした。