レコーディングダイエット
睡眠薬が引き起こす無意識の過食、睡眠関連摂食障害（SRED）とは？【11月 7日】
レコーディングダイエット 11月14日（火）の体重測定。 原因不明の体重の減り方と、タイヤ交換のお礼。
体重が2.3㎏も減少した理由は？謎の体重減少に不安を感じる：タイヤ交換のお礼にもらった「チョコレート効果」
レコーディングダイエット 11月13日（月）の体重測定。「北一食品」の「いっこんや」と「つぼ八」どちらも「北海道発祥」です。
北一食品グループの人気居酒屋「いっこんや」から「つぼ八」で会食、どちらも北海道発祥です。
レコーディングダイエット 11月12日（日） ラーメンと体重の過去の結果と、タイヤ交換後のオイル点検時の緊急事態。
ラーメンを食べた翌朝の体重増加の記録と、タイヤ交換後に行ったエンジンオイルの点検でのアクシデント
レコーディングダイエット 11月11日（土）の体重測定。体組成計の変化に驚き！「FIT365」の後の山岡家のラーメン
体組成計の新たな表示に驚き、FIT365でBODYPUMPの後に「山岡家」でラーメンを頂きました。
レコーディングダイエット 11月10日（金）の体重測定。柿の旬が終わったら「長天」を食べましょう。
20年以上にわたる心療内科と精神神経科の通院と、旬が終わる「柿」から「長天」への変更。
レコーディングダイエット 11月 9日（木）の体重測定。「サツマイモ」を取り囲む女性たちと、オホーツクの「長天」
月曜日は仕事を欠勤し、火曜日は1時間も遅刻し、そして今日も仕事を休んでしまいました。 「双極性障害」にとって、早起きは苦手なことの一つです。 朝6時に、オキレナイ ಥ_ಥ💦 それでも、8時過ぎにベッドから出て、朝食を食べてパソコンの前に座り...
60代、オジサンの家計簿 シニアおじさんの家計簿（10月26日～10月31日編）
2023年10月26日から10月31日までの収支をチェック、日常の家計簿管理をブログで行います。
レコーディングダイエット 11月 8日（水）の体重測定。バルコニーの「柿」の紅葉と、オホーツクでの「りんご」と「レモン」の樹の越冬について。
極寒のオホーツクで果樹栽培の挑戦に取り組む様子をお届けします。バルコニーで育てた柿や初めてのりんご・レモンの越冬に挑む冒険の日々を追います。果物を育てる楽しさと挑戦の熱意が詰まった記事です。
レコーディングダイエット 11月 7日（火）の体重測定。街中にある未完成の「怪獣」と柿の旬。
街の交差点にウルトラマン風の謎の怪獣が出現！点心のお店「パオロン」さんのブログを調べるも不明、
レコーディングダイエット 11月 6日（月）の体重測定。 家計簿ブログのアイキャッチ画像はAIオリジナル画像、AIオリジナル画像を切り抜いて張り付ける楽しみもあります。
「バナナ」をテーマにした、AIが生成したオリジナルな画像を使用した家計簿ブログ。AI画像を切り抜き創造力と楽しみを共有しましょう。