レコーディングダイエット
98％が不足！しらす干しでビタミンD摂取【11月19日】
レコーディングダイエット 【60代の週末奮闘記】豚もも肉とリンゴで作る創作料理と亀甲竜との格闘！【5月14日】
60代男性の忙しい休日、亀甲竜の植え替えからしらす干しの小分け、東武スーパーでの買い物、そして豚もも肉とリンゴの創作料理まで。疲労回復や腸活にも効果的な組み合わせレシピも紹介！
レコーディングダイエット 働いたら損した！？失業手当が8日分減額された日と、生涯収支の再計算の話【5月13日】
週20時間未満の就労なら失業手当がもらえると思ったら減額！？8日間働いた結果、支給額はどう変わった？生涯収支の再設計と心の安定のヒントも紹介。
レコーディングダイエット 「カロリー計算って意味あるの？」をグラフで検証｜60代オジサンの人体実験ダイエット！【5月12日】
朝昼晩＋間食の摂取カロリーを時間帯別にグラフ化し、運動消費も徹底記録。体重変化との整合性を検証中！
レコーディングダイエット 体重が+1kg増⁉︎そのワケは深夜測定？老後のお金と定期便も徹底見直し！【5月11日】
朝2時台に測ったら体重が＋1kg⁉ 原因は水分？食事？睡眠？ChatGPTで徹底検証。さらに老後収支とAmazon定期便も見直し！
レコーディングダイエット 納豆にブルーベリーを入れる!? 夫婦別会計でタイヤ交換も請求する60代の日常記録【5月10日】
5月の小雨の中でタイヤ交換。家計別管理の妻から2,000円もらう話と、納豆＋ブルーベリーの健康効果も紹介。冷凍ブルーベリーの小分け法も掲載！
レコーディングダイエット 通帳2冊を握って解約へ！家計簿が狂った原因は“放置口座とスイープ設定”だった件。【5月9日】
家計簿の金額がどうしても合わない…原因はスイープ設定と放置口座だった！北海道銀行・ゆうちょを解約し、PayPayや楽天でシンプルに管理する実体験を紹介。
60代、オジサンの家計簿 2025年度.第6週（5月5日～5月11日）の家計簿です。
2025年第6週（5/5〜5/11）の家計簿を公開！
レコーディングダイエット 楽天スイープで家計簿が大混乱！たった23円で1時間の損失？シニアのブログと食卓記録【5月8日】
楽天証券と楽天銀行のマネーブリッジ設定によって家計簿が大混乱！自動入出金（スイープ）の落とし穴や設定ミスの対処法を体験談で解説します。
レコーディングダイエット 投資と節約を両立！S&P500購入とPayPay銀行トラブルで学んだECモール攻略法【5月7日】
S&P500連動ETF「EFIV」を円高時に購入！XMトレーディングで分析し、楽天証券で注文。PayPay銀行の開設トラブルと3大ECモール活用術も紹介！
レコーディングダイエット GW最終日、怒涛のボート乗り場奮闘記！新人3人体制で団体72人＆クレームに対応した1日【5月6日】
ゴールデンウィークのボート乗り場で、72名の団体客や中学生の暴走、トイレクレームなど次々起こるトラブルに新人スタッフが奮闘！現場のリアルを日記風に記録し、家計簿ブログとダイエット記事への更新情報もお知らせします。