レコーディングダイエット
毎日、消費カロリーと摂取カロリーを計算して、実際の体重の増減と比較する人体実験の結果報告です。
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口座からの謎の71,611円が解決!驚きの真実とは?【5月15日】
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10月30日(月)の体重測定。 「FIT365」でカロリー燃焼・・素敵な女性との再会、私は幸せ。
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9月 16日(土)の体重測定。 久しぶりの筋トレは「ラットプルダウン」と、腸に最強の組み合わせ。
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9月 20日(水)の体重測定。3日間で体重が「60.9㎏」から「62.2㎏」に増加しました。
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Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】
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毎日2個のゆで卵を食べる理由: 栄養価と健康効果を探る【5月11日】
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10月27日(金)の体重測定。 昼寝の効果と時間について知りたいですか?同じような情報ばかりです。
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11月 3日(金)の体重測定。 半額パイナップルをプロの切り方でアップグレード。毎朝食べてる「解凍バナナ300g」と「パイナップル 1個」のカロリー比較。
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2月 17日の体重測定。「エアロが好きだった仲間達」が集います。
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最後の出勤日と退職後の体重管理【8月29日】
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9月 15日(金)の体重測定。 25袋の半額バナナを購入し小分けしてたら「水泳」のレッスンに遅れました。
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家計簿(3月12日~3月17日)51週目・プレパレーション
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近づく退職告知の日:初めての忘れ物エピソード【7月15日】
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12月 1日(金)の体重測定。庄内柿から富有柿へ:簡単調理でホクホクさつまいもを楽しむ方法
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9月 11日(月)の体重測定。昨日、玄関に置いてあった野菜を同級生に届けて帰宅したら、今度はスイカ🍉が置いてありました。
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シニアおじさんの家計簿(9月16日~9月20日編)
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11月18日(土)の体重測定。SRED「睡眠関連摂食障害 」のことを「夢遊喰い」と呼んでます。「かりんとう」を1袋、食べてしまいました。
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10月16日(月)の体重測定。 サバイバルパンを始めて食べた件と、枯れてしまった「金の生る木」
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