AI画像生成の挑戦：スイムキャップをテーマにしたブログアイキャッチの舞台裏

今日の一言
1. アイキャッチ画像のテーマについて。
2. AI生成画像の難しさについて。
60代、オジサンの家計簿
レコーディングダイエット
過去の「FC2ブログ」です。

今日の一言

アイキャッチ画像のテーマについて。

昨日の夕方から夜9時までの約2時間、AIを使用して家計簿ブログのアイキャッチ用画像を作成しました。

画像のテーマは先週分の出費から選んで決めていますが、先週は食費以外の出費がない1週間で、購入したのは「スイムキャップ」だけでした。➡7月 5日（金）

私が使っているAIは、女性を描くのは上手なのですが、日本人男性を描くとどうしても「外人から見た日本人風」になり、中華系の顔が気に入らないため女性で生成することが多いです。

「スイムキャップ」がテーマであれば、プールと水着でプロンプト（呪文）を加えれば簡単にできると思いましたが、思いの他時間がかかり650枚を生成しました。

AI生成画像の難しさについて。

プロンプト「indoor p室内プールool, competitive s競泳選手wimmer, (red swim cap赤いスイムキャップ+), black compe黒の競泳水着titive swimsuit, upper bo上半身dy」を使って生成を始めましたが、AIは「スイムキャップ」を認識してくれませんでした。

こんなのばかりです。

水泳の経験者なら分かると思いますが、このキャップのかぶり方ではプールに入ることができません。髪の毛が出過ぎてしまい、監視員さんに注意されます。

せっかく良い表情の画像ができてもキャップと髪の毛で何度も失敗してしまいます。

何度生成しても髪の毛が邪魔します。これは、諦めるしかないと思いました。

・・・・！(oﾟ▽ﾟ)oニパッ　「ハゲ頭」[bald]というプロンプトを付け加えました。

これなら上手くいくかもしれない、構図は決まったので不自然さが解消されれば仕上げにはいることができます。

最終のプロンプトの数は、以下のようになりました。私は英語が全くできないので全部翻訳して入れてます。

「oil painting++, indoor pool, competitive swimmer, (red swim+ cap+), black+ competition swimsuit++, upper body, 1girl, solo, look back+, one eye closed, smile, (keep hair under the swimcap)++, bald+++, (small breasts), oil painting++, oil painting++, oil painting++, smile+++, oil painting+, wet swimsuit+++」

完成したのは、昨日の夜9時で、ちょうど睡眠薬を飲む時間でした。オジサンがパソコンの画面を必死ににらみつけ女性の水着姿を作ってるのは変なオジサンでしょうか？

そうです、変なオジサンが作った「スイムキャップ」がテーマのAI画像がこちらになります。

60代、オジサンの家計簿

第15週（7月 8日～7月14日）の家計簿が始まりました。リアルタイムな更新を心がけます。

2024年度.第15週（7月 8日～7月14日）の家計簿です。

節約から資産記録まで、貧乏シニアのための家計簿。2024年版、第15週（7月 8日～7月14日）の家計簿です。日々収支を更新いたします。

レコーディングダイエット

今朝の体重と体脂肪率

昨日の摂取カロリー

205	納豆 40ｇ 2パック　80kcal/ﾊﾟｯｸ (ｺｺﾅｯﾂｵｲﾙ 5ｇ）45kcal	6時
258	バナナ（解凍）300ｇ 86kcal/	6時
467	ナスの豚もも肉炒め　別記	14時
182	ゆで玉子　2個　91kcal/1個	15時
640	塩サバ 2枚 220ｇ291kcal/	19時
175	プロティン　45ｇ　391kcal/	21時
261	木綿豆腐 300ｇｺｺﾅｯﾂｵｲﾙ 5ｇ	21時
102	難消化デキストリン 24ｇ×3回 72ｇ 142kcal/（朝・午後・寝前）	毎日
	合計　2,290kcal

/は　/100ｇです。

別記

品目	数　量	カロリー
豚もも肉	184ｇ 171kcal/100ｇ	314kcal
なす	353ｇ 18kcal/100ｇ	63kcal
ココナツオイル	10ｇ 900kcal/100ｇ	90kcal
合　計		467kcal

昨日の消費カロリー

基礎代謝を5月平均の1,444kcalから、6月平均の1,440kcalへ変更しました。

また、7月分から仕事のMETｓ（メッツ）を変更しました。

関連記事➡仕事の運動量の変化について。

カロリー増減と体重増減の相関関係（人体実験）

昨日の摂取カロリー	2,290kcal
昨日の消費カロリー	2,432kcal
差　　引	-416kcal
4月1日から累計　+2,725kcal	+2,309kcal

累計を下の赤い線の計算に使用しています。

黒色の折れ線グラフは、今朝の体重測定の「7日間平均」と全く同じものです。

赤色の折れ線グラフは、3月31日の体重（61.0㎏）に「1.0㎏」を足し（62.0㎏）からスタートしたグラフで、すぐ上の差引累計カロリーを「7,200kcal」（脂肪1㎏相当）で割った数値を足し引きすることで上下するグラフです。この2本のグラフが平行移動するとカロリーの集計（特に消費カロリーの計算）が適正な人体実験の結果になります。