12月 5日（火）の体重測定。オホーツクの極寒地でのバルコニーの改良、植物たちの越冬対策。

仕事が終わり、帰宅してから、バルコニーの越冬対策（一時しのぎ）を行いました。

昨日行った越冬対策はスチール棚を移動して窓から棚の位置を離しただけでした。

そして、寝室のドアを少し開けました。

MOS美（妻）にばれたら、たいへん、たいへん。(⌒_⌒; タラタラ

早く、なんとかせねば・・・・

寝室のドアを開けておいたので、さすがに氷点下にはならずに、このようなグラフになりました。

今日は、一番寒気が伝わってくる窓に防寒対策を施し寝室のドアを閉めました。

対策前の様子です。床が雑然としています・・・(￣ー￣;)ゞ

昨日まで窓際に棚を置いていたため、逆光になり撮影が難しかったのですが、作業する前に記念写真を1枚撮影しました。緑色が「記録温度計」です。

無事に越冬できたら、ひとつひとつ丁寧に撮影したいと思います。

ちなみに、この極寒の「オホーツク」の地で、下の樹木を育てている方がいらっしゃれば、ぜひともコメントをお待ちしてます。「リンゴ以外で」

たぶん、そのような「変なおじさん」はいないと思います。

記念撮影はさておいて、窓から入る寒気対策が完了しました。

え？　ヽ(。_゜)ノへっ？

完成が早すぎる？

実はこの青い防寒シートは、昨年に試行錯誤して作成したものです。捨てずに保管してあったのを再利用しました。

しかし、枠が隙間だらけなのでテーピングなどで隙間を埋めるの時間がかかりました。

この青い防寒シートについては、改良に改良を重ねており、一部の記録したブログを載せておきますが、飛ばして読んでいただいても結構です。

昨年は、窓の防寒シートだけでも、バルコニーが氷点下に。さらなる対策が必要になりました。

昨年は「段ボール」を使って2重の防寒対策を行いましたが、厳寒期は寝室のドアを少し開けて、暖気を入れる結果となりました。

今年も、寝室のドアを開けなければならない厳寒期はあると思いますが、昨年より防寒効果が高い方法を考え、少しでも電気代を節約したいと思います。

とりあえず、記録温度計のアラート機能で温度を監視することで、寝室のドアは閉めました。

それでは、皆様、良い夢が見れますように、おやすみなさい・・

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今朝の体重です。（体脂肪率・体内年齢は過去10日間の平均値です）

体重の推移グラフです。（60～65㎏の間隔を広げて表示しています）

昨日の消費カロリーです。

【2,641kcal】昨日の消費カロリー合計値です。

昨日の摂取カロリーです。

【2,549kcal】が、昨日の摂取カロリー合計値です。