今日の一言
1.次女の借金について。
今日のお昼12時ちょうどに、タイムカードを押してまっすぐ帰宅しました。
サツマイモの箱が、左から右の場所に移動していました。
そして、なぜかMOS美（妻）が在宅していました。
(o゜ー゜o)?? 誰か来たの？
う、うん。(ﾟ◇ﾟ；)ノﾞ
次女か？
う、うん。(♉ฺA♉ฺ)💦
あれ、朝、仕事へ行く支度してたじゃん？
う、うん。午前中の休暇取った。💦💦
o(*￣○￣)ゝなんで？
余りにも様子がおかしいので問い詰めました。
すると、次女がお金を借りに来たとのこと。すでに12時30分を過ぎていたので、MOS美（妻）は、午後からは仕事のため、10分程度しか話を聞くことができませんでした。
お金を借りに来るような娘に育てたつもりはありませんでした。嫁いだ次女ですが、一応父親なのでラインをしました。
💢💢の「激おこ」マークを入れたのがまずかったのか、いきなり
「オトンには関係ないから」の言葉に、私はブチ切れました。
私も、想像を超える攻撃的な言葉で応酬して、次女はライン電話の向こう側で号泣しながら言い訳をしていました。
昨年仕事を辞めて、個人事業を始めた次女ですが、私の想像ではお小遣い程度の稼ぎしかないだろうと思っていましたし、上の孫は、小学校1年生、下の孫は年中さんで、出費が多くなったのも原因の1つでしょうが、私もスイッチが入ってしまうと泣こうが喚こうが、一歩も譲りません。
20分以上、泣いてる次女と話しましたが、落としどころを見つけて電話を切りました。
私が一方的に課した約束は次の通りです
「いつから返すのかは、借りたMOS美（妻）と話し合え、ただし返し始めたら毎月1万円を途切れず返すこと、それが出来ないようなら、また金を借りに来るということだ！」
まあ、MOS美（妻）も説教はしたと思いますが、おそらく甘いので、とどめの悪役は父親が適任なのです。
「とにかく、家計簿つけろ」というのを忘れましたが・・・・次女の性格じゃ家計簿は続かないかぁ。
2.家計簿ブログの更新について。
次女の事を言ってる場合ではありません、私も毎週日曜日に締めてる家計簿の更新が滞っています。
(*｀д´)b 「とにかく、家計簿つけろ」役に立つぞ！
レコーディングダイエット
今朝の体重と体脂肪率
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昨日の摂取カロリー
| kcal | 品 目 | 時刻 |
|---|---|---|
| 205 | 納豆 40ｇ 2パック 80kcal/ﾊﾟｯｸ (ｺｺﾅｯﾂｵｲﾙ 5ｇ）45kcal | 6時 |
| 258 | バナナ（解凍）300ｇ 86kcal/ | 6時 |
| 434 | ミックスナッツ 70ｇ 620kcal/ | 12時 |
| 182 | ゆで玉子 2個 91kcal/1個 | 12時 |
| 244 | ヨーグルト 200g ブルーベリー 60ｇ はちみつ 10ｇ ココナッツオイル 10ｇ | 14時 |
| 280 | アボカド 150ｇ 187kcal/ | 14時 |
| 590 | 焼き芋（ｻﾂﾏｲﾓ）441ｇ 134kcal/ | 15時 |
| 194 | 食べる小魚 50ｇ 388kcal/ | 17時 |
| 261 | 木綿豆腐 300ｇ ｺｺﾅｯﾂｵｲﾙ 5ｇ | 21時 |
| 102 | 難消化デキストリン 24ｇ×3回 72ｇ 142kcal/（朝・午後・寝前） | 毎 日 |
| 合計 2,750kcal |
昨日の消費カロリー
カロリー増減と体重増減の相関関係
| 昨日の摂取カロリー | 2,750kcal |
| 昨日の消費カロリー | 2,485kcal |
| 差 引 | +265kcal |
| 4月1日から累計 +1,340kcal | +1,605kcal |
折れ線グラフの黒色は、体重測定の「7日間平均」と全く同じグラフです。
折れ線グラフの赤色は、すぐ上の4月1日からの累計カロリーを「7,200kcal」で割った数値です。この2本のグラフが平行に移動するとカロリーの集計（主に消費カロリーの計算）が適正であることが成り立ちます。
過去の体重推移グラフ
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60代、オジサンの家計簿
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