Googleアドセンス審査合格体験と空腹9時間の一日【8月13日】

今日の一言

Googleアドセンスの審査について。

金曜日か？土曜日の午後からでしょうか、Googleアドセンスの審査に挑戦しました。知識は全くないので、いろいろなサイトを参考にして進めました。気が付いたら「審査待ち」のような表示が出たので、数週間待つことにしました。

「月間PV3,000PV以上」をクリアしないと審査に通らないと書いてあるサイトもありましたが、ダメ元で手続きを行いました。

今日、仕事が終わり、FIT365でレッスンに参加して帰宅すると、「審査待ち」の表示が「準備完了」に変わっていました。画面を切り替えると「推定収益額」￥0の画面がでました。

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これは、審査に合格したのではないでしょうか？　それも数日で！

まだ信じがたいのですが、「要注意・収益に重大な影響が出ないよう、ads.txtファイルの問題を修正してください」と一番上のピンクの部分に表示されてるので、たぶん合格したのだと思います。

「ads.txtファイル」とは、何ぞや？　わからないことだらけですがサイトの参考にすると、とにかく何とかなるようです。高い専門書を買わなくても解決できるのですから、便利な世の中になったものです。

どうやって審査の申し込みをしたのか、尋ねられても全く覚えていないので、再現できません。

スイマセン。（＞人＜）　

空腹の9時間について。

毎日、お昼にミックスナッツを70ｇ食べています。毎日です。

今日は、仕事へ行くときに持っていくのを忘れました。仕事帰りにFIT365でレズミルズダンスとコアの2本のレッスンに参加するつもりでウェアも2着用意していきましたが、レズミルズダンスを終えた途端に空腹のあまり、コアには参加せずに帰宅しました。

仕事帰りにFIT365で2本のレッスンに参加することはよくありますが、ミックスナッツ70ｇを忘れただけで、こんなにも飢餓状態になるとは思いませんでした。

朝食は、6:30までには必ず食べ終わるようにしています。毎朝同じものを食べているので、朝の摂取カロリーは、205kcal+258kcal＝463kcalになります。

仕事の消費カロリーは、581kcalで計算しているので、100kcalほど足りません。仕事が終わるころにはお腹が空きますが、一握りのミックスナッツ70ｇのカロリーは434kcalもあるので、これを食べれば持ちますが、今日はレッスン1本でギブアップしました。

帰りに給油とエンジンオイルの補充など済ませて帰宅すると、ミックスナッツ70ｇが入ったタッパが、テーブルの上に置きっぱなしになっていました。

そのミックスナッツを食べたのは15：00過ぎなので、約9時間の断食状態でした。

今日のブログは以上で終わります。それでは、皆さんよい睡眠をお取りください。

60代、オジサンの家計簿

第19週（8月5日～8月11日）の家計簿ブログです。

2024年度.第19週（8月5日～8月11日）の家計簿です。

節約から資産記録まで、貧乏シニアの家計簿。2024年版、第19週（8月5日～8月11日）の家計簿です。日々の収支を更新いたします。

cosemon100.com

2024.08.06

レコーディングダイエット

今朝の体重と体脂肪率

10日前頃の、原因不明の体重増加から少し安定してきました。

体重の安定と伴って、体脂肪率も20％以下に収まり始めました。体脂肪率は変動が大きいです。

昨日の摂取カロリー

買い物へ行くのを忘れていて、夜8時に「東武スーパー」へ行くと、大好きな半額フルーツが1つだけ残っていました。

昨日の消費カロリー

昨日は、買い物に出かけただけでした。

カロリー増減と体重増減の相関関係（人体実験）

黒色の折れ線グラフは、今朝の体重測定の「7日間平均」と全く同じものです。

赤色の折れ線グラフは、3月31日の体重（61.0㎏）に「1.0㎏」を足し（62.0㎏）からスタートしたグラフで、すぐ上の差引の累計カロリーを「7,200kcal」（脂肪1㎏相当）で割った数値を足し引きすることで上下するグラフです。この2本のグラフが平行移動するとカロリーの集計（特に消費カロリーの計算）が適正な人体実験の結果になります。

離れると引き合い、近づくと反発する感じがします。

過去の体重推移グラフ

7月の平均体重を載せました、先月より0.5kg多い61.9㎏でした。

最も痩せたのは、92.0㎏-55.6㎏＝－36.4㎏ ですが、痩せすぎは身体にも見た目も悪いです。現在の体重が一番体力があり調子が良いです。

過去の「FC2ブログ」です。

2021年1月から2023年8月までは、FC2ブログを利用していました。こちらの過去記事はカテゴリ別に載せていますが、自分自身でもあまり振り返ることはありません。過去なんてそんなもんです。

COSぇもん（COSemon）と申します。(≧∀≦)ゞ

何も起きなきゃ、起こしちゃお　(≧∇≦)ﾉ　　パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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