昨日、ようやく「シニアおじさんの家計簿（11月21日～11月25日編）」を公開することができました。
9月から開始した「家計簿ブログ」ですが、10月1日から「総資産残高」も載せることにしました。
あまりにも少ない総資産なので、どうか施しのほどを・・・m(__)m
この「総資産額」を載せるようになってから、「家計簿ブログ」の更新が滞り始めました。
私が利用している「Zaim」という家計簿アプリです。
「総資産残高」は、「総残高」（緑色）に、まだ口座から引き落とされていない「Amazon mastercard」（青色）の金額（必ずマイナスになっている）を足すことによって現在の「総資産額」を算出できます。
しかし、2回も（10月 1日～10月 5日編）までさかのぼって、修正を繰り返してます。
検算して完璧に合ったはずの「総資産額」が狂っていたからです。
昨日、公開した（11月21日～11月25日編）も、あとは「AIオリジナル画像」を生成すれば完成のところまで出来ていました。しかし、また「9円」の差異が発生していました。
「Zaim」は、カードや口座と連携する機能がありますが、それが差異を作る原因だとわかりました。
上の画像の真ん中、「データーを更新する」を行うと、「Amazon mastercard」が何かしらの問題を引き起こして、「総資産額」に影響を与えてる事がわかりました。
「Amazon mastercard」の連携とのズレの原因はわかりませんでしたが、いずれにしても毎回、毎回10月まで、さかのぼって訂正を繰り返すのはやめて、少額なズレなので使途不明金で解決させることにしました。
とても時間を使いました。少額なズレこだわって、もったいないほど無駄な時間を費やしました。
対処方法が決定したので、また「家計簿」ブログの作成を頑張りたいと思います。
昨日の夜、「X」に載せた「ヨーグルト健康入り」のレシピです。
| kcal | 品 目 |
|---|---|
| 92 | ビヒダス プレーンヨーグルト 脂肪ゼロ 200ｇ 46kcal/100ｇ |
| 29 | 冷凍ブルーベリー 60ｇ 49kcal/100ｇ |
| 135 | ココナッツオイル 15ｇ 900kcal/100ｇ |
| 45 | はちみつ（アルゼンチン産） 15ｇ 300kcal/100ｇ |
| 301 | 合 計 |
アボカドを必ずと言っていいほど、入れます。
「砂糖」は一切使いません。身体に良さそうでしょ、身体に良いのです、皆さんもいかがでしょうか？
今日食べた、富有柿2個とゆで卵2個です。「X」に載せました。
「ブログ村」ぽちっと応援お願いします。ｏ(‘▽’)/ ｱﾘｶﾞﾄ
にほんブログ村
今朝の体重です。（体脂肪率・体内年齢は過去10日間の平均値です）
体重の推移グラフです。（60～65㎏の間隔を広げて表示しています）
昨日の消費カロリーです。
あーーーー まったく運動せず、(˘･_･˘)
【2,641kcal】昨日の消費カロリー合計値です。
昨日の摂取カロリーです。
| kcal | 品 目 | 時 間 |
|---|---|---|
| 207 | 納豆 40ｇ 2パック (ｵﾛｼ ｼｮｳｶﾞ･ｺｺﾅｯﾂｵｲﾙ 5ｇ） | 6時 |
| 258 | バナナ（解凍）300ｇ 86kcal/100ｇ | 6時 |
| 434 | ミックスナッツ 70ｇ 620kcal/100ｇ | 6時 |
| 195 | 富有柿 2個 311ｇ 63kcal/100ｇ | 13時 |
| 204 | 長天 ３枚 176ｇ 120kcal/100ｇ | 14時 |
| 182 | ゆで玉子 2個 🥚 91kcal/1個 | 16時 |
| 271 | 食べる小魚 70ｇ 388kcal/100ｇ | 18時 |
| 301 | ヨーグルト健康入り （ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ、ｺｺﾅｯﾂｵｲﾙ等）【画像有り】 | 20時 |
| 246 | アボカド 1個 132ｇ 187kcal/100ｇ【画像有り】 | 20時 |
| 102 | 難消化デキストリン 24ｇ×3回（朝・夕・就寝前） | 毎日 |
はちみつ100％のキャンディー 15個入り 13.1kcal/1個 1袋 開封
【2,798kcal】が、昨日の摂取カロリー合計値です。
| 昨日の摂取カロリーの合計 | 2,400kcal |
| 昨日の消費カロリーの合計 | 2,641kcal |
| 差 引 | -241kcal |
| はちみつ100％キャンディー 1袋 開封 | +196kcal |
| 12月累計（前日までクリア -684kcal） | -488kcal |
体重の記録を開始した、2020年からの体重推移グラフです。
99歳9ヶ月まで、この記録を継続するのが我が人生の目標です。(^^)ﾎﾟｯ
12月 9日のFC2ブログの記事です。
マイナス30㎏のダイエットを「400日」で達成し、現在もダイエット継続中の「瀬戸千代」さんのブログを応援しています。私が行ったダイエットの速さよりはるかにハイペースで30㎏達成です。
目標体重まで、マイペース、マイペース「瀬戸千代さん」（≧∀≦）/
これほど細やかな「レコーディングダイエット」のブログがあるでしょうか？ あったら教えてください。
頑張ってる方が大好きで紹介したくなります。山本８７歳さんです（⌒_⌒）ｽｺﾞｲ
にほんブログ村
コメント