MOS美への誕生日プレゼント：大谷翔平の活躍【10月21日】

誕生日プレゼント、MOS美、大谷翔平の活躍、セイコーマートで買い物についてのブログです。。

今日の一言

MOS美（妻）への誕生日プレゼント。

今日は、MOS美の〇〇回目の誕生日です。MOS美の仕事は17：00分に終了し、その15分後に帰宅するためプレゼントを先に買っておきました。

そもそも、誕生日プレゼントという風習はいつから広がったのか？ChatGPTに尋ねたところ。

『もともと日本には誕生日を祝う風習は一般的ではなく、年齢を祝う行事としては「数え年」の文化がありました。誕生日に焦点を当てて個人の祝い事を行うという習慣は、特に戦後1950年代以降、アメリカの影響が強まることで一般家庭にも広がり、次第に定着していきました。』

やっぱりか。私はお菓子類、ましてやケーキなどは買わないようにしてるので、プレゼントとしてもらうと困ります。

８月に退職した職場では、誕生日の従業員に毎月4号のサイズのケーキが振る舞われました。私も2月にケーキをいただきましたが、2日間にわたって一人で食べてしまいました。

お菓子やケーキを買わないのには理由があり、甘みが食欲中枢を狂わせて夢遊喰いを引き起こすことがあるからです。そのときも2日後の夜に夢遊喰いをしてしまいました。

2月 13日の体重測定。2連休後のサプライズ、ケーキとセブンイレブンの閉店。

2連休明けの出勤日、忘れた軍手から始まった一日。セブンイレブンの閉店発見と「FIT365」でのBODYATTACK挑戦。朝食抜きで迎えたケーキの誘惑と、冬のオホーツクでの小さな冒険を綴ります。

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2024.02.13

2月の誕生日にMOS美から何を貰ったのか覚えていませんが、先ほど自宅から一番近いコンビニで6缶入りのビールを買ってきて、「誕生日」の付箋を貼って冷蔵庫へ入れておきました。MOS美はビールが大好きなんです。

今日ビールを購入したコンビニは自宅から一番近い「セイコーマート北見端野店」です。

近いどころか、出かけるときはこのコンビニの横を必ず通り国道へ出ます。2022年までは頻繁に寄ったコンビニですが、今年の購入履歴を調べてみると、8月16日にお墓参り用のサッポロ黒ラベルのビールを1缶購入しただけでした。

セイコーマート（セコマ）は北海道のコンビニ市場では、圧倒的なシェアを持ち続けています。「HOT CHEF」などの店内調理品や道民向けのプライベートブランド（PB）を展開しており、過疎地や離島にも出店しているため、北海道民にとってなくてはならないコンビニとなっています。

「HOT CHEF」のかつ丼とか牛丼は、以前よく食べたものでした。

ホットシェフ | セイコーマート

セイコーマートの公式サイト。商品情報、セイコーマートクラブカードのご案内、店内のサービス、店舗のご案内、会社案内、採用情報など。

www.seicomart.co.jp

セイコーマートでは「ペコマカード」を利用してるのですが、チャージ金額が1,674円しか残っていなかったため6万円をチャージしてあったPayPayで支払いを行いました。

ナナコカードを利用したのも、3月に梱包用のテープを購入したのが最後で、コンビニのカードは将来無くしたいと思っています。

コンビニは旭川や札幌など泊りがけで出かける時以外は利用していません。

リーグ優勝決定シリーズ第6戦・大谷翔平

午前中から、ドジャースと言いますか、大谷翔平選手の活躍を見ていました。ダルビッシュ有選手が日ハムにいた頃は、毎年札幌ドームへ行って日ハムを応援していた時期もありましたが、最近はテレビでも野球を観戦することは全くありませんでした。しかし、大谷翔平選手の大活躍、記録更新、久しぶりにわくわくしながら見たドジャースの後半戦とポストシーズンでした。

ついこの間までは、ドジャーズの監督の名前も知らなかったのですが、ベッツ、山本由伸、フリーマン、エルナンデス、ヘルナンデス・・・などなど、けっこう名前と顔も覚えました。

Wシリーズでは、何かが起こりそうな予感がしてならない、にわかメジャーリーグファンのCOSぇもんです。

BS放送が視聴できないのが残念。〒▽〒💦

今日の一言はこれで終わりますが、引き続き以降の記事もぜひご覧ください。 それでは、皆さんよい睡眠を。ヾ(>ω<○)

60代、オジサンの家計簿

第29週（10月14日～10月20日）の家計簿です。

2024年度.第29週（10月14日～10月20日）の家計簿です。

節約から資産記録まで、貧乏シニアの家計簿。2024年版、第29週（10月14日～10月20日）の家計簿です。日々の収支を更新いたします。

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2024.10.15

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レコーディングダイエット

今朝の体重と体脂肪率

減らない、体重が減りません。ブラフの上が足りません。

グラフの上が足りなくなり、体脂肪率のグラフを変えました。少し下がり始めましたが油断はできません。

昨日の摂取カロリー

昨日の消費カロリー

カロリー増減と体重増減の相関関係（人体実験）

黒色の折れ線グラフは、体重測定の「7日間平均」を示しており、3月31日の61.0㎏のときからスタートしています。

赤色の折れ線グラフは、62.0㎏を起点とし、すぐ上の「4月1日から累計」を「7,200kcal」（脂肪1㎏相当）で割った値のグラフです。（これも3月31日からです）

この2本のグラフがレールのように平行移動する場合、カロリーの集計（特に消費カロリーの計算）が適正に計算されたことを示す人体実験の結果になります。

過去の体重推移グラフ

9月の平均体重を載せました、先月の61.87㎏から62.45㎏に増えました。

最も痩せたのは、92.0㎏-55.6㎏＝－36.4㎏ ですが、痩せすぎは身体にも見た目も悪いです。

過去の「FC2ブログ」です。

2021年1月から2023年8月までは、FC2ブログを利用していました。こちらの過去記事はカテゴリ別に載せていますが、調べる事でもない限り、あまり振り返ることはありません。過去なんてそんなもんです。

COSぇもん（COSemon）と申します。(≧∀≦)ゞ

何も起きなきゃ、起こしちゃお　(≧∇≦)ﾉ　　パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

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