デスクトップPCの初期化と復旧：ブルースクリーン・オブ・デスからの回復

今日の一言
1. ディスクトップPCの初期化について。
60代、オジサンの家計簿
レコーディングダイエット

今日の一言

ディスクトップPCの初期化について。

昨日の夕方5時頃に、パソコンを初期化しました。

5月29日のブログにも載せましたが、「ブルースクリーン・オブ・デス（BSOD）」の症状が日に日に多くなり。回復する方法がわからなかったため最終手段として初期化しました。

予期せぬPCトラブル「ブルースクリーン・オブ・デス（BSOD）」で心もブルー。【5月29日】

合気道への入門から週二回の稽古参加までの体験談と、デスクトップPCの突然のブルースクリーン発生時の現象について解説します。

初期化なのでインストールや設定を全部やり直しです。

パソコン復旧ポイント設定 — システムの復元　復元ポイントの状態へ戻す事ができる。

私はディスクトップPCとノートPCを持っており同期を取っていたので、意外と早く初期化したPCでブログ記事をかけるまで復旧出来ましが、ノートパソコンがなければ大変なことになっていたでしょう。

今回のトラブルで分かったのは、ウィンドウズ11に「復元ポイントの設定」ができることです。今回の「ブルースクリーン・オブ・デス（BSOD）」の症状も「復元」できれば解決できたのかもしれません。これから必要なアプリのインストールや設定が完了したら。復元ポイントを設定する予定です。

話は、変わりますがwordpressでブログ記事を書く前に「FC2ブログ」を利用していました。現在もアクセス数増加のために毎日更新を行っていますが、そちらの左カラムのカウンターの下にアフィリエイト広告を貼ってあります。

COSぇもん（COSemon）と申します。(≧∀≦)ゞ

何も起きなきゃ、起こしちゃお　(≧∇≦)ﾉ　　パン禁止・白米禁止・麺は「十割ソバ」のみ、レコーディングダイエット実施中

「2025年にWindows10のサポートが終了します。古いパソコンは11へ移行する事できません。必ず買い替えが必要となります。

という説明文章のバナーですが、全くこの通りでサポートが終了するということは「どうなっても、知らんがな！」ということになります。私は地元で中古パソコンを買いましたが、こちらのバナーのお店の方が安かったです。

購入の際、地元の中古パソコン店で教えてもらったのですが、サポート終了後はWindowsセキュリティ対策の更新もされないため、ネットに接続することができないそうです（接続できるけど危険で、何が起こるかわからない、知らんがな！）(´・ω・`)ｼﾗﾝ

そして意地の悪いことに、10年近く使っているPCは構造的に買い替えないとWindows11へ移行できません。難しいことはよくわかりませんが、私のパソコンは移行できる年式ではなくて買い替えでした。その場で購入を決めた後に、中古パソコンはネットショップでも買えることを知り、もう少し安く手に入れることができたなぁと思いました。

お財布に余裕のある方は、ディスクトップPCとノート型のPCの2台持ちをお勧めします。

書斎でディスクトップPCを使い、気になる番組が入ったらリビングに置いてあるノート型PCでテレビを見ながら記事の続きを書くなんて格好良いではありませんか。

今回のように、片方を初期化しても同期を取ってあるので復旧がとても楽です。とはいえ、まだブログを作成できる状態までしか復旧できていないので、そろそろ今日の一言を終わります。

18：30からの合気道の稽古は必ず参加していますので、それまでインストールなどの作業に戻ります。

60代、オジサンの家計簿

第8週分を作成中です。更新が遅れています。m(_ _)m

2024年度.第8週（5月20日から5月26日）の家計簿です。

節約から資産形成まで、シニアのための家計簿ガイド。2024年版開始です。第8週（5月20日から5月26日）の家計簿です。

レコーディングダイエット

今朝の体重と体脂肪率

昨日の摂取カロリー

205	納豆 40ｇ 2パック　80kcal/ﾊﾟｯｸ (ｺｺﾅｯﾂｵｲﾙ 5ｇ）45kcal	6時
258	バナナ（解凍）300ｇ 86kcal/	6時
434	ミックスナッツ 70ｇ 620kcal/	12時
182	ゆで玉子　2個　91kcal/1個	14時
288	長天 4枚　60kcal/1枚	14時
244	ヨーグルト 200g ブルーベリー 60ｇはちみつ 10ｇココナッツオイル 10ｇ	17時
147	キウイ 4個 290ｇ 51kcal/	17時
349	ナスの豚もも肉炒め下記	20時
102	難消化デキストリン 24ｇ×3回 72ｇ 142kcal/（朝・午後・寝前）	毎日
	合計　2,209kcal

/は　/100ｇです。

品目	数　量	カロリー
豚もも肉	130ｇ 171kcal/100ｇ	222kcal
なす	210ｇ 18kcal/100ｇ	37kcal
ココナツオイル	10ｇ 900kcal/100ｇ	90kcal
合　計		349kcal

昨日の消費カロリー

カロリー増減と体重増減の相関関係（人体実験）

昨日の摂取カロリー	2,209kcal
昨日の消費カロリー	2,565kcal
差　　引	-356kcal
4月1日から累計　+3,864kcal	+3,508kcal

累計を下の赤い線の計算に使用しています。

黒色の折れ線グラフは、上の体重測定の「7日間平均」と全く同じものです。

赤色の折れ線グラフは、3月31日の体重（61.0㎏）に「1.0㎏」を足した（62.0㎏）からスタートしたグラフで、すぐ上の差引累計カロリーを「7,200kcal」（脂肪1㎏相当）で割った数値を足し引きすることで変化するグラフです。人体実験で、この2本のグラフが平行移動するとカロリーの集計（特に消費カロリーの計算）が適正であることになります。